培养孩子的自制能力：自制能力强的人在自律方面就能做得比较好，能够抵制外界对自己的诱惑，能够保证坚持自己的原则，严格要求自己，不为外物左右。
潇潇上课总是走神，不能集中精力听老师讲课，以致很多课本的内容，都必须在课后自己摸索，严重地影响了她的学习效率。她也知道问题由于自己上课总是被其他事物吸引，不能认真听讲造成的，所以很想能够专注地听老师讲课。
家长也分析了孩子的毛病，就是自制能力太差，让孩子上课时眼睛要盯着老师和黑板，耳朵要听老师的声音，脑子要思考老师的问题。自己给自己定了规矩，要严格要求自己。慢慢地潇潇上课不再走神了。
培养孩子的自制力，自制力能很好地控制自己的行为，自律也就能贯彻到底了。