老是扭伤脚，是怎么回事啊？

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第1个回答 2018-10-23

你好，有可能你的脚以前有过严重扭伤，所以出现习惯性崴脚。建议你平时用弹性绷带固定伤脚，同时多穿运动舒适的鞋，最好是可以去看骨科，好好治疗一下，按时敷药,理疗,按摩等。建议您多休息，多抬高患肢，热水泡脚。本回答被提问者采纳

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每次打球脚总是会扭到,这是什么原因呢?答：原因有很多哈。大多数人都是因为跳起来之后，在下落的时候扭伤脚的。很可能是你在起跳的时候或者在空中时你的身体重心没有很好的把握，导致下落的时候脚会扭到。另一种是在地面上的时候，过分的扭曲了自己的脚踝也会扭伤，太勉强的转移重心就会这样扭伤的。建议是你在打球前做好准备运动，不要太过拼命...

打篮球总是崴脚,是什么方面出了问题?答：如果你经常出现这样的情况，那么大家必须要引起重视了，可能并不是因为你打篮球的姿势不正确，而是因为你的身体有问题，所以这个时候你才特别容易出现崴脚的情况。大家一定要到医院接受详细的检查，这样的话我们的身体才会有所恢复，而且你可能也会稍微安心一些，因为很多人都是很喜欢打篮球的，如果你在打篮...

为什么我打篮球经常扭伤脚啊??答：脚踝扭伤是一种打篮球时较常见的情况。扭伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛，肿胀，局部有皮下淤斑，踝关节活动受限，行走困难。预防措施：打球前做好充分的准备活动，平时加强锻炼，增加肌肉的自我保护能力。处理方法：轻伤可以在肿胀处涂擦红花油，舒筋水等活血化淤的药物，然后简单固定（最好用医用...

为什么总是崴脚答：记得采纳啊问题七：为什么总是崴脚？计是比较严重的扭伤，之后造成了习惯性崴脚。系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗, *** 等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和...

最近打篮球老是扭伤脚踝,怎么办啊,而且还很严重答：扭伤初期，破裂的小血管在流血，受伤的24小时内要用冰敷,用药酒时不要搓太大力不要随意走动,睡觉最好把脚抬高10-20CM 24小时后做揉法，以肿处为中心，用云南白药\红花油等药酒向周围各个方向擦揉。用药酒时可加大力度严重的话最好上医院以免扭伤了骨头最近一个月最好不要打球,不然在次受伤的话很...

我经常扭伤脚,到底是怎么回事?答：你经常扭伤，这是因为韧带太过松弛引起。多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织（软骨、韧带和半月板）多多少少都会受到损伤，软组织损伤后自身很难修复的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药），认为只是一般的扭伤，没...

老人走路时,动不动就会崴脚,这是怎么回事?答：有些人在扭动脚的现象发生后，会继续出现扭脚的现象，这种情况并不是很好的现象，可能是韧带或神经的“失灵”。一般来说，踝关节的正常运动是由肌肉或韧带驱动的，才能平稳地行走。如果出现失控现象，就会出现经常扭伤脚的现象，容易导致踝关节不稳，长时间内，不仅会影响踝关节，甚至影响全身，对身体的...

脚总是没原因扭了,第二天又好啦,咋回事啊?答：你可以排除一下你知道的可能：1、小的时候是不是经常扭到脚。2、走路的姿势，或一些用脚的方式不对。3、是不是平足，然后平时穿的鞋子是不是常常磨脚，或使脚不舒服。如果有以上的情况：1、脚长时间会扭一下，可以拿手指关节比喻，有手常常撇出“啪啪啪”的相声，手指关节会变大，同理，脚踝...

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