经常运动的人可以减少骨质增生吗?运动对人体有哪些好处?

如题所述

确实能够减少骨质增生的情况,经常做运动,不仅能够提高自身免疫力,还能够让自己减掉多余的脂肪,达到瘦身的效果。
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第1个回答  2020-01-16
经常运动是可以减少骨质增生的,运动让骨头不那么缺血,减少增生的可能,整个人运动又,除了骨头外,还能增长肌肉。
第2个回答  2020-01-16
经常运动可以减少骨质增生,运动对人体的免疫力会有很大的提升,也能够让身材变得非常苗条,整个人的精神状态也会很好。
第3个回答  2020-01-16
经常运动可以减少骨质增生,因为运动会让关节内分泌滑液,滑液对关节有润滑作用。运动可以减脂增肌,维持体型,有助于消化,促进智力发展。
第4个回答  2020-01-16
经常运动的人可以减少骨质增生是不科学的。运动可以提高人的免疫力,使身体更强壮
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