本人男生16岁仅170cm，还能长多高？

Question

父亲168cm，母亲153cm，父母身高都受一点后天因素的影响，本人高一，希望能得到一些好的有助于长高的建议。

Answer 1

现在增高还不晚，再晚就没救了，可以每天多跑跑步，打打篮球，然后还有一个最简单的增高办法也是速度最快的，那就是骑自行车，每天半个小时，基本上一周左右就可以增高1到3厘米吧，你可以把自行车的，所以调高一点，然后脚尖刚好够到脚蹬就可以了，然后一周以后基本上整个脚后跟都可以放在脚蹬上了，然后再，把座椅往上调一点，就这样重复应该能增高个3到五厘米吧!