平时生活中怎么避免感染幽门螺杆菌?

如题所述

1、饭前便后要洗手:看似简单的习惯,但是总有些人不注意这点细节,洗手时马马虎虎地洗一下,敷衍了事。这样手上的细菌很难洗干净,最好用杀菌香皂洗干净,冲干净。

2、吃生冷食品要洗干净:外出购买瓜果时,总爱尝一尝,看似没什么,其实诸多人都在挑来挑去,瓜果上的细菌会很多的,生吃前一定要洗干净,最好用盐水或醋水将瓜果浸泡10~20分钟后,再食用。能削皮的最好削皮食用。

3、集体用餐时最好用分餐制:大家在一起吃饭时,要备有公用的勺子和筷子,然后分餐到自己的盘子里或碗里,到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷。以免有细菌或病毒传染。

4、家有幽门螺杆菌的患者要注意餐具的隔离:家里有这样的患者时,一定要注意将其碗筷暂时与家人的碗筷分开,保证家人不受患者的传染。治愈后可以恢复正常状态。

5、饮食上要注意多吃蒜、蜂胶:平时在饮食中,多食用蒜和蜂胶,有助于杀幽门螺杆菌。也能起到预防这种病的发生。尤其是夏天拌凉菜时多加点蒜。

6、如果总感觉胃部不适,一定要到医院检查:长期胃不舒服,要到医院做幽门螺杆菌感染检查,以防导致发展成严重胃病。
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第1个回答  2019-04-13
平时在饮食方面一定要注意卫生,如不喝生冷水,吃蔬菜尽量削皮,避免抽烟和过量饮酒等。
第2个回答  2019-04-12
大学东直门医院三甲
病情分析:您的检查结果提示您存在胃内幽门螺杆菌感染的情况,治疗建议口服雷贝拉唑,丽珠得乐,克拉霉素和阿莫西林克拉维酸钾,坚持治疗4周时间。平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。保持生活规律,饮食以清淡和易消化的食物为主,如蔬菜,面食,鱼肉等食物,不要吸烟喝酒。
第3个回答  2019-04-12
尽量不要外出吃饭。
第4个回答  2019-04-12
必须从饮食入手,关键是把好(病从口入)这一关。
1,养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手。
2,要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食,牛奶则要在消毒后再饮用。
3,避免进食刺激性食物,避免多吃少餐,禁止吸咽饮酒。饮食要营养丰富,提倡温和饮食,少食多餐,细嚼慢咽。
4,集体用餐时采取分餐制,家里有Hp感染患者宜选择分餐制或使用公筷,直至其完全治愈。
5,有Hp存在的父母们,一定要避免给孩子口对口喂食。
6,注意口腔卫生,建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏,修复口腔问题,经常更换牙具、口杯、水杯,不要混用,并且要经常蒸煮消毒。
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