如何保持职场心态平衡

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如题所述

Answer 1

摘要：职场环境是不断变化的，可能顺势也可能是逆境，而调整好自己心理去适应瞬息万变职场环境是很重要的职场心理技巧。要知道，思维决定人生，态度决定成败，可见职场心理素质是多么重要。那么，如何保持职场心态平衡呢？职场心态失衡的表现有哪些？下面，为大家整理了相关资料，一起来看看了解下吧！职场心态失衡的表现
1、盲目攀比
职场中盲目攀比的现象并不鲜见，谁不追求理想职业，获得丰厚的报酬？如果把握得好些，恰当的攀比也许是不断向前的动力。然而有些求职者，往往出现心态失衡，又无法及时纠正。其实，无论就业或择业，不仅受到知识、技能等的制约，而且兴趣、性格、机遇等因素也很重要。每个人都有自己的人生轨迹，求职也是同样道理。也许两人条件差不多，但别人善于推销自己，把握机会的能力强些，最终的职业取向，乃至职位、薪酬、福利等回报要好些。更不用说原本自身实力就相差甚远，只能适合做普通员工，却一厢情愿地同别人比岗位、比薪酬，这是不符合实际的。
2、得过且过的心态
职场里，最忌讳的就是得过且过的心态。就拿年龄过30岁的职场人来说，相当一部分都是混职场。很多人认为，工作稳定，薪资福利健全，不惹事，不背锅，日子一天天过下去，等到退休就相当不错了。如果你还想有所发展，那绝不能有这样的心态。
3、打工者心态
所谓打工者心态，就是完全用报酬来衡量自己的工作。公司是老板的，工资才是自己的，给多少钱干多少事，绝不多做一分，也绝不多担一份责任。电视剧《女不强大天不容》中有这样一句台词：“拿两千块钱的薪水，要有一万块钱的范儿。你如果打算就钱做事，那你一辈子都是给人打工且暗无天日的命。”被打工者心态束缚的人，只会看到眼前的得失，而忽略了长远的发展。要知道，不管我们在什么行业、从事什么工作，工作就是我们的价值体现。你的工作怎样，你的价值就怎样。我们现在所有的努力和付出，都是在给自己的未来做铺垫。
如何保持职场心态平衡
1、庸人败于惰，能人败于傲
懒惰和骄傲可以说是职场中最为严重的两个负面情绪。前者是拖延不断，万事往后拖拉，最终导致一事无成；后者则自以为是，认为自己智冠天下，傲娇不可一世，满满拉仇恨。这两种心理都是极为负面，要不得。
2、不必一味趋炎附势
人无完人，在工作中没必要讨好别人，趋炎附势。如果一味讨好别人只会惹人生厌，“投机”站队心态十分可怕。对于这点不如脚踏实地完成自己工作，不必趋炎附势，努力做好自己就可以赢得别人尊重。
3、良好心理状态需要靠自己创造
客观条件我们没法改变，别人看法我们没法改变，我们能改变的恰恰只有我们自己。让生活变好的金钥匙不在别人手里，而是在我们的心里，自己主观调整好心理状态，才能改变生活逆境，迎来自己想要的生活。不要奢望改变别人，自己做生活的主人。
4、用心做事
最近网络流行一句话：鄙视我的人多了去，你算老几？人生短暂，没必要因为这类小事而去浪费自己的生命，不要被别人的批评左右，应该用心做事，用心学习，踏踏实实学好本领可以换来美好的未来。
5、别总放不下过去
人最怕就是钻牛角尖，放不下就没法接受新未来。人生很漫长，学会欣赏自己，才是拥有快乐的金钥匙。过去只是经验和经历，不要一味耿耿于怀，学会给自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？放下才能获得更多，蹲下是为了跳得更高。
6、不要迷失在世俗荣誉中
社会是大染缸，很多人会在其中迷失方向。“为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。”这些人终极一生也不知道追寻什么，最终只会迷失自己初心，失去快乐和幸福。
7、爱惜自己才能拥抱生活
拥有健康的自尊心可以让自己更好应对挫折，性格更加坚强。而强调自尊不是骄傲无知，恃才傲物，妄自尊大，这样只会迷失自我，所以在职场中需要时时客观评价自己，学会欣赏自己，爱惜自己才会得到生活的青睐。
8、感觉幸福，拥有幸福
幸福是什么？幸福就是一种感觉，就好像“佛”就在你我心中。有的人究其一生都感觉不到幸福，这才是最大悲哀。为什么会有这个感觉，就是因为不知足，永远不会体会到幸福。人生不应该如此，设置初始目标不应该太大，应该一步步实现，一步步成长，幸福感不断满满填充心扉。
9、己所不欲勿施于人
己所不欲勿施于人，这是一句老话，但是真正能做到的却是少之又少。把自己的主观意志强加于人，于己于人都是十分痛苦，这样长久处事只会引来反目成仇，特别在现今瞬息万变的职场更是要不得。
10、得意不忘行，失意不失态
职场顺势和逆势都是常有事，而作为职场人需要做到得意不忘形，失意不失态，调整好自己内心状态才可笑看人生起落，不忘初心。