宝宝吃多了胀气怎么办？试试这些方法

Question

如题所述

Answer 1

宝宝吃白萝卜要适量，过多食用会引起腹胀、胃痛和腹泻等不适。为了宝宝的健康，每次食用白萝卜的量最好不要超过50克，并避免天天食用。如果宝宝吃多了胀气，可以试试以下方法。
👋按摩内关穴
用另一只手的大拇指按压内关穴20-30次，每次按摩1分钟，有助于缓解胃胀气。内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方。
👐按摩四缝
采用坐或卧式，用拇指或中指指腹按压四缝穴位，每个穴位按压至感觉稍痛。每天进行2-3次，坚持一周，能有效缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。
💊服用消食片
如胃胀气严重，可适当服用健胃消食片或大山楂丸等消积食的药物。
🍚嚼米汤
用5份水加1份米(谷子或大麦)煮沸后慢炖50分钟，过滤冷却后，每天多次饮用。米汤和大麦粥能有效缓解胀气、排气及胃灼热等症状。
🍹喝食醋
将适量食醋加入饮用水中喝下，每天喝几次，能有效缓解胃胀气的症状。