为什么有些人熬夜容易猝死有些人却不会呢?

如题所述

人猝死最常见的原因有两个,一是脑梗死,二是心脏病突发。熬夜卒死多为心脏发病。为什么会这样有两个原因:一是劳神。严格说是劳魂。魂归心,劳神必然多耗心气。这会导致心脏动力不足。动力不足则运血无力。

我可以明确的说:有些凌晨后才睡觉的人,不一定是熬夜,因为熬夜的定义,从来不是根据几点睡觉来算的,因为个人体质和习惯的不同,几点入睡不能作为熬夜的标准。

一般来说,绝大多数的成年人需要7小时以上的睡眠时间,就能保证身体正常的休息,例如凌晨2点睡觉到7点就算熬夜,而如果能睡到10点,并且已经养成了这种习惯,就不算熬夜,因为他保持了充足的睡眠时间。

两个人都熬夜了,结果为何不同?

猝死最常见的是心脏病患者,但从这个问题来看,主要是熬夜,所以我们先忽略已经确诊的心脏病患者。

1,身体原因:每个人的体质都不同,有些人天生强壮,有些人天生虚弱,更直白一点拿男女作为例子:男人、女人同时去大雨里浇半小时,男人可能没什么大事,而绝大多数女人都会生病,这就是体质的问题。

2,疾病原因:就像我上面说的,心脏病很容易引发猝死,但一般来说他们都很注意,所以真正危险的是那些隐藏的心脏病患者,临床上有一些病人,他们往往有各种心慌、胸闷、胸痛症状,去心内科检查,却被告知正常,但实际上他们有病,只是无法检查出来,这种情况的病人以为自己健康,不注重保护,熬夜后很容易猝死。

3,神经原因:

这个其实跟疾病原因差不多,只是疾病那个是有病因的,而这种熬夜猝死的原因是因为压力过大,熬夜引起生物钟紊乱,交感神经突然过度兴奋,心跳加速,出现室速、室颤,出现猝死。

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第1个回答  2020-12-25
因为每个人的身体素质是不一样的,他们对于疲劳的抵抗力也是不同的,所以有些人会在熬夜很久都没有事,也会有人在熬夜一两天就猝死,所以我们还是不要熬夜。
第2个回答  2020-12-25
这与每个人的身体素质有关系。因为有些人的身体没有得到充分的营养摄入,这会导致熬夜之后身体机能下降导致猝死。
第3个回答  2020-12-25
那是因为有的人在熬夜的时候,他们会合理的控制熬夜时间,他们会做一些非常有趣的事情,这样才会让自己熬夜不被“猝死”。
第4个回答  2020-12-29
熬夜和倒时差要分清楚。熬夜就是该到睡觉时不睡觉,困时也不睡,第二天还照常工作上班,休息不充分。日积月累。身体就会背叛自己。而倒时差不一样,虽然和正常时间休息的时间不一样,但是你搞搞也睡觉了,一直满足八个小时睡眠,只不过人家工作你还能睡大觉。如果每天保证八小时睡眠,无论和正常人不一样,都不会影响太大。只不过这样久而久之,你晚上精神就是亢奋,一直到凌晨早上才安然入梦。好了别人起床准备早班了,你却进入梦乡,一睡就睡到下午。别人快下班,你才起床,久而久之,时差就这么颠倒了。所以不能保证熬夜之后的睡眠,身体肯定遭殃。
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