一周岁宝宝体重标准

Question

如题所述

Answer 1

不少父母觉得宝宝的成长应该要加倍呵护，所以各种营养都要补，然而有时又怕宝宝的发育超标，怎么破?笔者今天和各位宝爸宝妈讲讲婴儿体重发育的那些事。
　　一、一般婴儿的正常体重标准
　　众所周知，优生优育的内容之一，就是新生儿出生体重应达到正常标准，目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至4000克，女性新生儿低于男性110克。
　　新生儿出生体重平均为3kg左右，生后前半年增长最快，每月平均增加600～800g。后半年每月平均增加300～400g，3～5个月时体重是出生时的2倍(6kg)，1周岁时增至3倍(9kg)。
　　1岁以内小儿体重的推算公式是：
　　1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
　　7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
　　2岁时体重4倍于出生体重(12kg)。2岁后到10岁前体重稳步增长，平均每年增长2kg，推算公式是：
　　2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
　　二、婴儿体重增长的一般规律是什么?
　　体重的增加与否，反映了营养状况的好坏，是孩子生长发育良好与否的标志，也是衡量奶水是否充足的一个标准。婴儿期体重增长是个高峰，年龄越小，体重增加越快。
　　宝宝的体重增加在出生后第一周，宝宝的体重有所减轻。新生儿生后头几天，由于摄入营养不足、胎粪及水分的丧失等原因，可出现暂时性的体重下降，医学上称为“生理性体重下降”，到出生后第3～4天，体重的减轻可达到出生时体重的6～9%。例如出生时的体重时3700克，出生后3～4天可能会减少222～333克左右，以后很快恢复到原来水平。如果体重下降过多或生后第10天仍未回升到出生时水平，则应赶快查找原因，可带小孩去看新生儿医生。
　　但是随着宝宝的生长，在头几周，如果奶水充足，宝宝的体重平均每周都要增加115-200克。最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。
　　三、影响婴儿体重的因素有哪儿些?
　　影响新生儿出生体重的因素主要有以下几点：
　　1、初产年龄：初产年龄在30岁以下，新生儿出生体重随孕妇年龄增加而增加，超过31岁则随年龄增加而减少。
　　2、孕周：胎儿在母体中的时间太短或太长，均会影响新生儿出生的体重。孕35至39周，新生儿出生体重随 周增加而明显增加：孕40周至43周，体重增加较慢;孕44周后，体重反而下降。
　　3、胎次及多胎：第二胎第五胎新生儿出生体重与第一胎相比，呈递增现象，多胎新生儿体重一般都较低。
　　4、孕妇健康状况：孕妇患高血压、心脏病、肾病等疾患，新生儿出生体重低。如感染病毒或其它微生物，也会影响胎儿的发育。
　　5、孕妇嗜好：孕妇吸烟会导致新生儿体重低于正常体重。
　　6、胎儿性别：女性新生儿低于男性110克。
　　7、营养状况：节食、偏食、挑食都会造成营养缺乏而导致新生儿体重过低。
　　四、宝宝超重怎么办?
　　如果你被医生告知宝宝超重了或者有超重的危险，则需要采取措施控制一下宝宝的体重。宝宝会超重的原因在于他摄入的能量比消耗的要多。家长可以调节宝宝的饮食，并鼓励宝宝多做运动。
　　宝宝天性活泼好动，大多数初学走路的宝宝一整天都不会闲着，但是有的宝宝比较懒，家长需要多督促一下。如果宝宝已经上幼儿园了，家长要向老师了解宝宝白天的活动量有多少。活动量不足的话，家长可以带宝宝去公园散步，让宝宝多跑动，消耗热量。
　　除了运动外，家长还需要合理调整宝宝的饮食。对宝宝的日常饮食作一个记录，根据宝宝的进食情况计算其摄入的能量。如果宝宝一天摄入的热量超标，则需要减少一些零食和饮料的摄入，并对正餐中的食材进行合理的营养搭配。

Answer 2

当宝宝出生以后，每一对父母对宝宝身体的指标都会非常的关注，每个月的儿保检查，都是针对孩子身体发育的指标来进行评估，看孩子的身体发育是否处于正常的状态，那么一周岁宝宝的体重标准是多少呢？

1岁的男婴体重大约7.21-14公斤左右，而女宝宝的体重在6.87-13.15公斤左右，这都是一岁宝宝发育的正常指标，是中国卫生部的儿童生长发育标准。只要宝宝的体重在这个数值之间，那么都是正常的发育水平。

除此以外，家长还需要关注孩子的身高指标是否达达标，男婴在12个月的时候身长在68.6-85.0厘米之间，女婴的身长在67.2-83.4厘米。

宝宝在发育的过程中，营养，睡眠，运动，疾病，遗传因素，生活环境等等因素，都会影响到孩子身体发育。所以在平时的喂养中一定要注意营养的全面和均衡。

宝宝生长的标准其实是具有一定的规律的，一般宝宝出生后的第一年会快速增长，大部分都会长高约25厘米左右，以后每年长个的速度会慢缓。只要宝宝的身体指标，超过或者不足标准值的10%都属于是不正常的。出现发育迟缓或者发育亢进的时候，应该尽早的求助医生。