血压高一定要吃降压药吗？还有什么方式可以降血压吗？

Question

如题所述

Answer 1

高血压不一定非要吃降压药的，如果说我们高血压的症状几乎是没有的，还是可以通过食疗和平时锻炼身体来控制的的，如果说我们高血压的症状非常明显，或者说测量的时候已经高的特别高了，那就一定要先用药物进行控制再说，去辅助他降压，降压药并不会产生依赖性，不要感觉吃药就会有依赖性，就不敢吃药，高血压控制不住的话是非常危险的。当我们出现了，经常头痛，而且心慌并且每天都感觉自己特别累，什么都不想做的感觉的时候就要警惕，是不是我们有了高血压？高血压是非常非常危险的，他很有可能在你不注意的时候就直接夺走你的生命，高血压是一个造成梗死的，很重要的一个因素，他和他的"好兄弟三高”，另外两高都一样，本身并没有什么问题，并发症比较可怕。早期的高血压并没有什么太明显的症状，所以我们每年都要去体检，或者说家里有血压仪的，要经常量一量自己的血压，如果发现高了的话，要及时的进行控制，比如说戒烟戒酒，把这些不好的习惯都戒掉，熬夜也是不可以的，熬夜对于血压的影响是非常大的，也是导致猝死的一个很大的原因。高血压的人一定要减少食盐的摄入，盐对鱼高血压来说是一个非常危险的东西，吃饭的时候尽量少吃一些油腻的肥肉，油炸的东西最好是不要吃，如果吃的话，尽量要少吃一些，多吃一些豆类食品，比如说多喝一些豆浆，吃一些豆子类的零食，高血压是应该进行适量的运动，但是一定要劳逸结合，避免因为剧烈活动导致血压的极速的升高，如果是老人的话，出门一定要有人陪伴，避免发生意外。

Answer 2

血压高一定要通过吃降压药的方式来控制，主要为了避免高血压引起其他方面的心脑血管疾病，例如脑梗等。当然情况不是那么严重的高血压人群，也可以通过饮食和运动的方式来控制自己的高血压不再向高一层次的程度去发展。

Answer 3

并不是所有的高血压都需要吃降压药的。如果血压轻度升高，是可以通过一些外在条件控制血压的。比如作息时间规律，避免熬夜，要把抽烟喝酒等不良嗜好戒掉。这样血压往往就可以降到正常值。

Answer 4

血压高的人一定要吃降压药。平时也可以吃一些降压的蔬菜，比如芹菜这一类食物都可以的，一定要及时的注意自己的血压情况。

Answer 5

不是的。要看血压的情况来决定吃降压药，可以通过戒烟戒酒、增加运动量和少生气等方式来降血压。