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    • 如果身体总是很累，很疲劳。但想要开始每天跑步，会有害处吗

    如题所述

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    推荐答案   2008-08-10
    适当的体育锻炼当然会有好处，但是如果肾出现了问题那就不要让自己太过劳累了，既然是经常感到疲劳，最好看一下中医，看西医的话，没有明显（严重）的病症是不会确诊的，然后再根据实际情况适当的运动锻炼。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2008-08-10
    应该先找中医大夫调养一段时间.
    你可能是气血不足,所以才会总是很累.
    这样就不可以再"透支"了.
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