下颚两旁的肉怎么减掉啊

Question

我脸上不胖 可就是下颚两旁的肉多 影响脸型啊 有没有什么好方法可以快速减掉的啊

Answer 1

方法一：
建议多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。

方法二：
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

方法三：
轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。

Answer 2

很多人都有这种困扰的，教你一个方法，现在有一种很流行的去下巴两旁肉肉的工具
地址贴不上来，图也贴不上来，你只要在百度首页输入瘦脸工具，查图片，就可以看到哦。我就正在用呢，效果不错的。不过要坚持。其实要坚持也很简单，看电视的时候做就可以了。很不错的。

Answer 3

如果你的脸型是国字脸,那么两旁的肉较难减掉.
如果你的脸型是长脸或者尖脸型,你试试以下这几种方法:
一.用热毛巾敷在下颚肉多的地方,大约五分钟即可,双手握紧拳头,手指关节处轻轻按摩热敷过的地方,大约十分钟.每天坚持两次,时间久了,效果就出来了.也可以轻轻按摩脖子处的动脉血管部位,加快新陈代射.
二.涂抹按摩膏至下颚两旁,双手指尖肚按摩,至发热(自我感觉良好就可以了),再涂抹润肤霜或者乳液.一天数次.
三.洗完脸后,用雅芳新活3D塑颜精华,使用提拉法对两旁的肌肉进行塑颜.如果不会提拉法,可以去雅芳专卖店,店员会教你怎么操作.坚持使用,会让你的脸型越来越美丽.本回答被提问者采纳