桂圆红枣枸杞茶是由桂圆、红枣和枸杞组成的滋补饮品，对于女性的补血养颜效果显著，能提升面色红润和健康。它补心、补肾、补血，还有增强免疫力和抗癌症的功效。尽管它能滋养身体，但并不建议每日饮用。
首先，这款茶对某些人群有禁忌。例如，有三高的人群需要避免，因为桂圆红枣枸杞茶糖分高，可能增加血糖，且红枣皮不易消化。容易上火的人和性情急躁或肉食过多者也应慎饮，以免加重体质。孕妇和小孩由于特殊体质，最好避免饮用。
然而，桂圆茶的益处不容忽视。如美容养颜，它富含胶原蛋白，有助于改善皮肤弹性；补血益气，对血虚气虚有治疗作用；还能帮助降血脂和改善睡眠。孕妇适量饮用，对胎儿发育也有促进作用。
红枣本身也富含多种营养，能增强免疫力，镇静安神，抗癌抗过敏，并有增肌力、保肝作用。枸杞则能抗衰老，滋补明目，保护肝脏，并能提高机体免疫力。
总的来说，尽管桂圆红枣枸杞茶有诸多好处，但其滋补性质并不适合所有人天天饮用。在选择饮用时，要考虑个人体质和健康状况，适度饮用，避免引发不必要的健康问题。