乳腺增生的治疗主要是针对症状进行，由于其发病机理和病因尚未明确，所以目前的治疗主要是对症处理。部分患者在发病后几个月至1-2年可能会自行缓解，不需要特别治疗。
生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生，通常无需特殊处理，它们可以自行消退。这种类型的增生往往与精神压力、情绪波动和生活习惯有关，通过调整这些因素，如治疗相关疾病、调节情绪、改善饮食和戒烟戒酒，症状可能会自然缓解。
然而，病理性的乳腺增生，特别是囊性增生，可能有癌变的风险，因此需要积极治疗。常用的方法包括中成药，这些药物具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结和调补气血的功效。激素疗法虽然有时被用于治疗，但过度使用可能导致激素失衡，因此一般不作为常规选择。只有在症状严重影响日常生活时，才会考虑使用。
治疗上，医生可能会建议使用西药，如5%碘化钾，对于疼痛严重的患者，可以试用甲基睾丸素或他莫昔芬，但需在月经前一周开始服用，以避免影响人体的激素平衡。中医辨证治疗也是可选择的方案，如选用适合的中成药或方剂进行治疗。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。