超重的体型与肥胖的区分到底在哪里呢?两者有什么不同?

Question

如题所述

Answer 1

1. 超重与肥胖的区别在于体重指标的不同。超重是指个体的体重超过健康体重范围，但尚未达到肥胖的程度。肥胖则是指体重超过健康范围，达到了一定的疾病风险水平。
2. 肥胖是一种疾病，这一点在医学上已经得到公认。它与超重有着密切的联系，但两者在医学定义上有所区别。超重可能只是临时的体重增加，而肥胖则是长期和持续的体重过重。
3. 超重和肥胖都与不良生活习惯有关。例如，高热量饮食、缺乏运动等都可能导致体重增加。这些不良习惯不仅影响外观，还可能对健康造成长期影响。
4. 超重和肥胖会增加患慢性疾病的风险。科学研究显示，体重超标的人更容易患上高血压、糖尿病、高血脂、脑卒中等疾病。这些疾病通常是不可逆的，并且严重威胁患者的健康。
5. 肥胖还会影响个人的外观。在注重外表的社会中，肥胖可能给个人带来心理压力，影响自信心。此外，肥胖可能导致原本俊俏的外貌发生变化，影响个人形象。
6. 最后，肥胖可能对认知功能产生负面影响。由于肥胖导致血液黏稠度增加，脑部血液循环减慢，可能会影响思维速度和认知能力，导致人们出现“变笨”的外在表现。