有的人总觉得自己比别人笨,智商比较低,其实只要我们用一些方法,智商还是可以提高的。这位同学,你可以通过以下3个方法来提高你的智商,让你变得更加聪明:
1吃鱼类海鲜:鱼类和海鲜中含有DHA,EPA,不饱和脂肪酸,蛋白质和微量元素能改善大脑智商,活跃大脑神经,补给营养。小时候爸妈总是跟我们讲,多吃鱼变聪明,学习好。
2多思考问题:大脑只有经常用才会越来越聪明,思考会让大脑处于兴奋状态,各神经元相互沟通信息,活跃起来,你思考问题的深度和逻辑将大大提高。做一个喜欢思考的人。
3多学习:多学习表现在多看书,多交流,多见识事物,多思考诸多方面,学习是丰富你知识,增长你见识的最直接方法,学习到的东西直接储存在你的大脑中,在生活工作中学以致用。在我初二的过程,我注意力差,背诵记不住,各科的学习成绩都很不差。偶然看到了一个潜力训练的"尼古拉特斯拉训练",学习后,我的处境才得到改良。理解力比之前好了,上学听课不再走神,成绩取得了很大的进步。我的故事应该对你有帮助,愿你也能成功,加油!
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