一、溺水的时候。记得小时候我很喜欢去河里玩水，我不会游泳，那时候每次都是抱着香蕉树浮在水面，有一次我想要学游泳，所以我就放开了香蕉树自己游。我以为很简单的，划下手，蹬蹬腿就可以了。谁知道，我根本就不行，直直的往下沉，呛了好几口水，还好我的小伙伴救了我。真的，那时候特别的难受，眼睛刺痛，鼻子也不舒服，喉咙和嘴巴也辣痛。
二、发生水灾的时候
昨晚看新闻，湖南下暴雨，里面的某个县城被水浸了，水位大概有两米。虽然人员得以安全转移，但是是因为在大水冲来十分钟前干部才组织离开，所以很多东西都没来得及转移。特别是一些商家，很多货物都作废了，损失惨重。我还看到一个老奶奶特别可怜，家庭很贫穷，她住的是木屋，里面的东西被水浸泡过已经不能用了，甚至她的屋子已经不能住人了，因为里面有很多水排不出去。其实，这个情况让我想起了我家以前经历过的一些事。记得那个时候，因为连续下了好几天的暴雨，我家的地底下一直在冒水出来，堵都堵不住，我们家几个人就整天在那里把水扫出去，因为是土地，很怕被水泡的久了，会塌下来，所以只能不停地把水排出去。那时候很焦急很痛苦，却又不知道该怎么办。
所以，我觉得只有天灾到了的时候，水才是最让人痛苦的，因为你无能为力！怕溺水，你可以不去游泳；冬天怕洗衣服水会冻人，你可以用温水，或者买洗衣机等等。只有天灾你是无法避免的。
水是自然中必不可少的一种存在，水更是生命之源，与我们的日常息息相关，它可以温柔如丝也可凶猛如兽，亦然它可以滋润万物也可以毁灭所有。
水在正常情况下都是好的一面，可是不能大意，有时水让很多家庭承受这不可言的伤痛，常见的就是各种溺水事件，特别是夏天是高发期，由于夏日的炎热，很多人喜欢去河边、海边、水库等地方游泳，这些地方很多都不是专业的游泳场地，也没有专门的救生员，稍有突发情况都可能引起危险，比如一些暗涌、一些纷乱杂物、身体抽筋等，不要抱有自己能游泳，技术高超，能驾驭这些地方，有时候善游者溺，何时何地都要对水抱有敬畏之心，多注意多做一些准备，减少安全隐患。
水的形态万千，其中开水也是一种，这个也是容易让人受伤的一个形态，很多人因为开水烫伤，有时候烫的很严重，甚至能够改变人的轨迹；家中有老人小孩的特别要注意，老人行动不便，小孩不懂事，如果家中有烧好的热水，要注意放置区域，不要放在小孩容易够着，容易刮蹭到的地方。
往大的说，水--雨--河水--海水，这些过程的各个环节都可能让人受伤，让人痛苦；如此前98年的特大洪水，那时候多少家庭因为它而改变，全国大约有29个省都不同程度的受到洪涝灾害，据官方数据：受灾人口2.23亿人，死亡4150人，倒塌房屋685万间，直接经济损失达1660亿元；这不仅给个人、给家庭，甚至给国家带来了很大的伤痛。最近南方持续降雨，很多地方的水位都超过危险警戒线，特别是湖南和广西两地，多处受到洪涝以及雨水带来的一些其它地质灾害，如泥石流、山体滑坡之类。这个环节中还有很多能伤害到人的，如大家所熟知印尼海啸，最终导致二十多万人死亡，这个估计是近百年来伤害都能排上号的灾害。
水过多会给人带来伤害，如果缺少它同样是危险的，人体缺水，严重的会导致死亡，而且脱水过程是非常痛苦的，这中间会带来各种间接伤害；整个环境缺水，会导致自然界状态紊乱，时间久了会发生干旱灾害，长期的干旱给人带来的痛苦也是巨大的，各种需要水份的植物会因干旱而死亡，这个生活链的基础出现问题，那么依靠这些植物系的各种生物也会出现致命的伤害，人也不例外，自古至今干旱不知夺走多少人的生命，可谓尸横遍野，饿殍满地，民不聊生。
水让人痛苦的事情还有很多，没办法一一描述，很多感受过它带来伤害的人估计会记住它一辈子，可是又能奈它何？平时我们只能自己多注意，小心驶得万年船。
冬天下水就会让人非常痛苦吧。
每一年在我们这里的韩江边，都会有那么一群勇士，在温度只有几度的室外温度下，脱下保暖的羽绒服外套，脱下一身的衣服，跳到冰冷的韩江水里……
为什么称呼他们叫勇士，因为这真的不是一般人能够做地出来的事情啊。
就连平时每天都要洗脸的同事，在冬天的时候，也是换成了湿巾，宁可多花点钱，也不要接触水龙头流出来的冷水，可想而知，冬天的水，是多么可怕的东西……
它可以把你的手，变成一根根的冰棍，更不要说，整个身体都投入到冰冷的江水之中。
或许，冬天下水的人，都是痛并快乐着的吧。
抽筋的时候，下水是非常痛苦的。
我是典型的江边长大的孩子，但是因为小时候在江边差点淹死过，所以一直都有心理阴影，所以后来再去学游泳的时候，总是或多或少会有一些恐惧吧。再加上平时手脚就不太协调，所以学起游泳是事倍功半……
我就经历过下水之后，抽筋这样的情况……
在韩江边游泳，因为不同于普通的游泳池，韩江是开放的，没有所谓的救生员，所以我们都自己佩带着救生圈。
当时跟平常一样，很正常的用江水洗了一下身子，然后就下手了，可能比较累了吧，所以，游了没一会儿，身体就有点不舒服了，接着就是抽筋了……
韩江的水流，有点急，抽筋的人，如果不使劲地拍水的话，很容易就被流动的水流冲到下游去……
最重要的，是没法用脚去游泳，如果不会游泳的话，很容易就因为抽筋而心慌意乱，沉入江底……
而还好，我有绑着救生圈……靠着救生圈，慢慢飘到下游，再走回到我原来下水的地方……
游泳相信是很多人都喜欢的一项运动，尤其是现在夏天了，外面酷热难耐，在游泳池里面却可以凉爽自在的健身运动，美容养颜减肥还能增强身体健康，那感觉棒极了。但是下水的时候也有很多痛苦的瞬间，不知道小伙伴们有没有同样的体会。
记得在刚学游戏的时候，不停的憋气灌水，呛得眼泪鼻涕满脸，甚至耳朵都进水了。一遍一遍的逼迫自己去下水练习换气，那个感觉讨厌可怕极了。但是当自己突然把浮板放开，自己能浮起来能在水里游的时候，就会发现一切痛苦都是值得的了。
还有一次因为着急下水去游泳，寥寥草草的做了几下热身就下去了，结果可想而知，刚游了几下，右腿就抽筋抽的厉害，在水里面扑通，朋友们还以为我在故意用诈呢，都没在意，幸好旁边有位教练发现了不对劲，及时的拉我上去了。那时候真的感觉死亡离我好近，现在想起来还腿脚发软呢。
有过一次跳水的精力，那时候自己的游泳技术还是可以的了。不过站在三米高的跳台上还是有的恐高的，真的不敢跳。心跳特别快，呼吸也很急促，脚发软都有要尿裤子的冲动。最后还是一咬牙，反正也摔不着，向前一步，扑通就跳下去了。刚入水的时候，手脚都忘记怎么滑动了。就一次，再也不要尝试了。
自己也好羡慕身体素质好敢于去冬泳的小伙伴们，那绝对是对自己的极限挑战了。希望有一天我也能克服自己的心理障碍，去尝试一下。(*∩_∩*)
当然是不会游泳时下水，最觉得恐怖了。
本来下水是一种乐趣，但是你不会游泳的时候，随时有可能失去生命。如果你会游泳，那什么时候下水都不会觉得难受呀。下水就跟走路一样很轻松的。除非是你得了重感冒，或者是生病了，可能身体非常不适，下水会很难受，没有力气，因为游泳需要很多力气呀。
另外，比如，要你在冬天下水，冰冷彻骨的水，冻得人简直要僵硬了，这时候还要下水，也是很难受的。肯定很痛苦，你想一下，冬天本来就很冷，哆哆嗦嗦的，寒风刮在脸上就像刀刮一样。下水肯定要脱光衣服的，此刻已经够冷了，水的温度又是极其低的，那么此刻，你进水之后，就像是被冰刺一样。反正我是最怕冷的，要我想想冬天下水都会很难受。
要是南方水乡长大的孩子，大概水性很好，估计在水里就跟我们走平地一样，能应付各种突发情况，而且行动麻利的很。也没有什么情况能难倒他们让他们觉得难受。
还有，如果不会游泳的话，不带救生圈就去深水区游泳也会很害怕的，因为万一 周围没有人，而自己又发生了危险，当时就会窒息，多么可怕。
还有，我没有过跳水，但是我想想觉得，从十米的高台，跳水进入水中，也是很可怕很难受的一件事吧。因为十米高大概有三层楼的高度了。平时一层楼我们都会觉得很高，更何况是跳到水里，万一呛一口，也难受的不得了。这种水本来就脏，喝进去一口得太恶心了。