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    • 少吃食物，不运动，会瘦吗

    早上吃了一个馒头，喝了一杯豆浆
    中午吃了一个桃子，一万绿豆汤
    晚上吃了一点点青菜，半根黄瓜
    不吃宵夜，会瘦吗

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    推荐答案   2018-08-07
    会瘦，但是短时间不会很明显，而且很受罪，易反弹。建议运动减肥，比少吃要减得快。而且比较健康。我个人试了三天苹果减肥法（连续三天不吃饭只吃苹果，但是一周只能用一次，而且太受罪）轻了5.65kg。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-08-07
    一天吃二，三两主食多吃几样蔬菜，饭后坐半个小时
    第2个回答  2018-08-07
    瘦的不多,但是这样对你的身体不好,俗话说身体是革命的本钱.学习是很累的,没有好身体是不行的.所以你不应该老吃减肥药,一天早饭必须吃,晚饭少吃点,多喝水,多多做运动.这样又能减肥还对身体好.
    第3个回答  2020-04-27
    第4个回答  2020-09-28

    饮食运动休息是一个整体，想瘦想壮，缺一不可，都得做好

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