晚上11点之后护肤更有效果，这种说法到底有没有科学的依据？

Question

如题所述

Answer 1

  其实护肤没有什么固定的时间，不是非要十一点之后更有效果，只是在夜间皮肤更容易吸收一些，护肤方面只要产品用的对，时间上面没什么固定的讲究，只要选择一个好一点的牌子，里面没有过多的酒精，都对皮肤好，女孩子化了妆，晚上一定要好好的卸妆，更彻底的卸妆，再加上良好的护肤，你的皮肤才会越来越好。

  在护肤方面，晚上在脸上敷热水再护肤这样皮肤更容易吸收，原理是热胀冷缩，不需要太烫的热水，只要温水就可以了，让脸上的毛孔张开，这样更容易吸收护肤品，或者在敷面膜的时候也要先用热毛巾在脸上敷一会，张开毛孔，面膜会更容易吸收，就不会浪费你高昂的护肤品了。

  女孩在护肤方面可以每个月去除下角质，每天晚上一定要好好搽护肤品，不要害怕麻烦就省掉不去试用；女孩在挑选护肤品的时候一定要仔细的查阅这个牌子的添加剂，里面的添加剂不能太多，酒精对皮肤很有伤害，所以一定要挑选酒精含量偏低的护肤品，这样对脸部伤害会降低很多。

  在保养皮肤上面，不要用过多的护肤品，并且盲目的试用，脸上搽的东西越多，给脸上的负担会越重，让皮肤得不到一个很好的呼吸，这样会爆很多痘痘，所以在选购护肤品的时候一定要在此之前了解自己的皮肤状态，是偏油性，中性还是干性皮肤，这样才能更好的选择适合你自己皮肤的护肤品。

Answer 2

这样会太晚了，正常的护肤是在晚上九点到十点这是最佳的护肤时间，晚上十一点是最佳的睡眠时间，所以不建议这么晚护肤。

Answer 3

10点是最佳睡眠时间，11点护肤时间有点晚了，建议还是在10点之前护肤，护肤完后睡个美容觉。

Answer 4

晚上11点之后最好的护肤动作就是睡觉！好好休息比一切都重要！其他那种往自己脸上涂东西还是按摩的建议洗完澡早些做了不要影响休息

Answer 5

当然不会了，晚上十一点身体机能开始自我调节，这时候已经算熬夜了，这时候护肤怎么会有更好的效果呢。