四班三倒是怎么上班的

Question

如题所述

Answer 1

四班三倒是每班只连续上两天，8天中休息两天，即2个早班、2个中班、2个夜班、然后休息2天。

四班三运转是一种工作制度，即在企业不间断运行的生产装置中，把全部生产运行工人分为四个运行班组，按照编排的顺序，依次轮流上班，进而保证生产岗位24小时有人值守，同时运行工人可以得到适当的休息。

我国的企业大约在二十世纪八十年代开始采取这种倒班模式。四班三倒的方式，能够让工人可以获得充分的休息时间，不会因为经常转班或者长期加班的原因产生身体不适。

在这之前，企业一般采用一周三运班的轮班制，即三个班组分别上早班、中班、夜班，每周倒换一次。这种倒班方式，容易使工人产生不适应性疲劳，尤其是上夜班的班组，连续上一个星期的夜班，到周末轮换时，又要倒紧班，使得这种由于轮班造成的疲劳长期得不到解除，对工人的健康影响很大。

倒班制度的分类

1、两班倒：顾名思义就是上12休12，一般都是一周或者半月轮转一次，这个每个公司的要求也不一样，有早七晚七的也有早12晚12的，具体轮班需看公司规定。

2、三班倒：就是每班上12小时休息24小时，这种倒班的每月上班224小时，比普通白领要多上60多个小时的班，因为休息时间较长，这种倒班制度比较常见，适用于公司人手充足的情况，职工压力也不会太大。

3、四班三班倒：就是上8休24小时，一般常见于化工厂等行业，一般有多种模式。单循环，简单来说就是几点下班就几点上班，比如8点上班，下午4点下班，你第二天下午四点来上班；双循环，就是2白班2中班2夜班，然后挑出一天下班后休息48小时，常见的就这两种模式，其他的就看公司安排了。