个子比同龄人矮怎么办

Question

我是一个十三岁女孩，很瘦，才五十八斤，个子147厘米，我们班的比我小一岁的都比我高，怎么办啊，我平常都不吃肉，包子里的肉我有时候都甚至会挑出来，不过我饭吃的不错，能吃一大碗，但还是比别人矮，我想问一下十三岁的女孩正常身高是多少，是不是我的书包太重了，要怎么长的高一点呢

Answer 1

你的身体是偏瘦了，个子差不多少，原因还是营养没有给上，运动锻炼不足，还有父母遗传等多方面。建议加强身体锻炼，增加多种营养比如动物瘦肉、鱼类、蛋白质和维生素等多方面饮食，女孩20岁就还要长身体进行发育的，应该没有问题，达到正常范围。