鬼压床,医学上也叫梦魇或者叫睡眠瘫痪症,它是指患者睡醒后,头脑保持清醒,但是自己的肢体不能活动,持续半分钟或者一分钟以上才能活动,多发生于青少年,人睡眠时,一般都会经历一个入睡期,浅睡期,深睡期,最后进入一个快速动眼睡眠期,鬼压床往往是在这个时期发生,这是一种机体的保护机制。 人从熟睡中清醒过来时,全身都肌肉,除了呼吸肌和眼肌外,都处于放松的状态,肌张力持续降低。会出现大脑清醒,肢体不能活动的情况。
梦究竟能够预示什么?只要你愿意探究,可以马上开始验证。记住这个梦的具体情景,然后开始留心接下来发生的事情,看有没有什么特别的地方,把情况记下来。或许以后自己会做同样的梦,或许别人也会做同样的梦,我们可以拿来比较,看究竟有什么规律可循。这样的记录积累多了,你也成了解梦大师。梦究竟能够预示什么?只要你愿意探究,可以马上开始验证。记住这个梦的具体情景,然后开始留心接下来发生的事情,看有没有什么特别的地方,把情况记下来。或许以后自己会做同样的梦,或许别人也会做同样的梦,我们可以拿来比较,看究竟有什么规律可循。这样的记录积累多了,你也成了解梦大师。