结婚都好几年了，怎样做怀 男 孩？在备孕应该吃些什么？备孕的时候需要多吃些什么食物呢

Question

如题所述

Answer 1

怀孕生孩子是每个夫妻都非常期盼的事情，而且对于想要男孩的家庭来说，备孕时的饮食和生活习惯可能会影响到胎儿性别。以下是一些备孕时应该注意的事项。
1.注意饮食均衡：备孕时要保证营养均衡，多吃些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类、奶制品、蔬菜和水果等。此外，还可以适当食用一些含有叶酸和铁元素的食物，如绿叶蔬菜、豆类和全谷类食品等。
2.控制体重：备孕时要注意控制体重，过度肥胖或消瘦都会对生育造成一定的影响，建议保持适当的体重， BMI 在18.5-24.9之间为宜。
3.保持身体健康：身体健康是备孕的基础。应该戒烟戒酒，避免吸入有害气体和化学物质。此外，还可以适当参加一些运动，如散步、游泳、瑜伽等，增强身体素质。
4.控制性行为的时间：备孕时要控制性行为的时间，选择适当的时间进行性行为，例如在女性排卵期的前2-3天进行，可以提高受孕几率。此外，可以通过使用排卵试纸等方法，掌握女性排卵的时间。
需要注意的是，想要男孩的家庭可能会尝试一些方法来提高怀男孩的概率，如控制性行为的时间、改变饮食结构、使用某些中药等。然而，这些方法的科学性和有效性并未得到充分证明，因此在备孕期间，建议夫妻双方保持良好的心态，放松心情，尽力而为，让自然的力量来决定胎儿性别。

Answer 2

生男孩的科学备孕方法
张大伟
副主任医师
北京安贞医院 妇产科 三甲
备孕不能决定胎儿性别，因此无备孕男宝宝的正确方法。
性别是由性染色体决定的。女性的一对性染色体为XX，男性的一对性染色为XY。这对染色体分别来自男方与女方。携带X染色体的精子与卵子结合，形成XX合子，发育成女孩；携带Y染色体的精子与卵子结合，形成XY合子，发育成男孩。因两种精子与卵子的结合是随机的，因此形成XY、XX合子的机率各占50%。而备孕是无法改变这种随机性的，因此不同通过备孕确定胎儿性别。
备孕对于胎儿健康具有重要意义，需要夫妻双方一起努力。建议备孕夫妻应做到：远离烟酒、合理调整自身压力、充足的睡眠、规律的运动、健康的膳食等，为孕育健康宝宝打好基础。
备孕不能决定胎儿性别，因此无备孕男宝宝的正确方法。
性别是由性染色体决定的。女性的一对性染色体为XX，男性的一对性染色为XY。这对染色体分别来自男方与女方。携带X染色体的精子与卵子结合，形成XX合子，发育成女孩；携带Y染色体的精子与卵子结合，形成XY合子，发育成男孩。因两种精子与卵子的结合是随机的，因此形成XY、XX合子的机率各占50%。而备孕是无法改变这种随机性的，因此不同通过备孕确定胎儿性别。
备孕对于胎儿健康具有重要意义，需要夫妻双方一起努力。建议备孕夫妻应做到：远离烟酒、合理调整自身压力、充足的睡眠、规律的运动、健康的膳食等，为孕育健康宝宝打好基础。

Answer 3

生男生女是由染色体决定的，而且几率是相同的，这与备孕的时候吃什么，没有直接的关系