坐骨神经痛怎么治疗?

如题所述

坐骨神经痛就是沿着坐骨神经走行的地方(下腰部、臀部和 / 或大腿后方)出现疼痛。神经痛的形式可以表现为麻木,放电样痛,烧灼样或刀割样疼痛。疼痛可延着腿的后面或侧面向下放射,通常可放射至足部或脚踝。 坐骨神经痛可分为原发性和继发性两种,原发性较少见,继发性病因复杂,但最常见的病因是腰椎间盘突出。它不是一种单独的疾病,而是多种疾病都会出现的一种症状。

坐骨神经痛的治疗方法:

1.中医治疗

导致坐骨神经痛的原因有两种:1种是腰椎间盘突出压迫神经根导致;另外1种是臀部的梨状肌或者是闭孔内肌的炎症导致肌肉筋膜炎肿胀、充血,压迫坐骨神经导致。因腰椎间盘突出压迫坐骨神经时,膏药可以外用在腰部疼痛点;因臀部的肌肉的炎症导致的疼痛,外扶膏药‘济愈堂·坐骨顺古安玉贴’的方法来缓解症状,萄葆又膏药贴在臀部的肌肉处。在使用膏药前尽量先配合热敷、理疗20分钟,效果更佳。

2.卧床休息

疼痛比较严重的时候,患者朋友必须要卧床休息缓解病情,卧床的时候可以减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿,所以我穿可以有效的解决症状,等疼痛缓解的时候,我们再进行适当的活动。活动量可以逐渐增加,每天的活动量可以量力而行,这样有助于恢复。

3. 坐位体操:患者坐于床沿或椅上,双腿垂地,足跟着地,足尖翘起,双手平放腿上。坐好后逐步向前弯腰,双手推向足部。初练时双手可能仅能达到小腿部,坚持锻炼后能够达到足背和足尖。

注意事项:

患有坐骨神经痛的人,首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择负跟鞋;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。

 

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第1个回答  2022-11-18

出现坐骨神经痛,主要是因为长期的久坐,并且坐姿不良而导致的,或者是在运动等各个方面不太注意,造成了神经受到压迫,从而导致了这种疼痛的出现,那么,因为坐骨神经痛主要还是神经方面的疼痛,因此要及时的治疗有利于更好的恢复,及时外涌陶堡的‘济··愈·堂·坐骨·顺古·安玉·贴’就能冶好,坐骨神经痛可能是以下几个方面的原因:

第一、可能是各种原因造成的椎间盘突然突出,突出的椎间盘压迫神经根,使神经根出现水肿、炎症,进而出现坐骨神经痛。

第二、可能是椎管狭窄、腰椎滑脱这些疾病突然发作,也可以造成椎间盘突出或者是椎体不稳,刺激神经根,造成坐骨神经痛。

第三、可能是梨状肌综合征,梨状肌综合征也就是指梨状肌增粗、增大、增厚,压迫坐骨神经,当某一天病情突然加重的时候,症状突然出现。

第四、可能是坐骨神经周围的肌肉或者坐骨神经的肿瘤,引起的神经损害突然出现,出现坐骨神经突然疼痛。

第五、可能是坐骨神经炎或者是脊髓的损伤,也可能是短期内出现的疼痛,所以坐骨神经痛突然发作。具体的原因比较多,要根据不同的情况逐一的进行排除

1、急性期预防坐骨神经痛应睡硬板床。

2、预防坐骨神经痛要注意保暖与休息,改善居室条件,保持环境通风与干燥,防止受寒受湿,尤其在运动出汗以后不可受凉,应保持干燥,不能久坐或躺卧于凉湿地面。

3、患坐骨神经痛后,只要不在急性期内,仍要适当进行体育锻炼,帮助解决运动障碍,增大活动范围,增强肌肉力量,防止肌肉萎缩,矫正不良姿势,增强体质,改善全身健康状况。

4、多食含两素食物,即维生素B族和维生素C也是预防坐骨神经痛的方法。

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第2个回答  2021-12-15
如果患上坐骨神经痛一定要及时治疗,因为患上坐骨神经痛会给患者朋友带来非常大的影响,正常生活受到影响,如果没有及时治疗就会使病因严重化,这对患者来说是更大的伤害。此外,各位朋友一定要做好预防坐骨神经痛的措施。
现在越来越多朋友患上坐骨神经痛,要想治好坐骨神经痛是比较困难的,因为这部分坐骨神经痛患者很难通过自我修复功能,所以患上坐骨神经痛会给患者朋友带来非常大的影响,使生活质量严重下降。那么,快速治疗坐骨神经痛有哪些方法呢?
1,辅助治疗:
疼痛发作,可用冰容量30-60分钟,每天几次,两到三天,然后与热水袋同样的间隔穿戴受影响的区域,每天用热毛巾或布热盐睡觉前热腰或臀部,温度不能太高,舒适是适当的。这也属于坐骨神经痛的治疗。
2,物理疗法:
主动运动腰肌肌力,增加腰椎前韧带,后韧带和外侧韧带强度,以避免通过正常人类韧带压迫椎间盘,肌肉保护。这也是坐骨神经痛的治疗方法之一。
3,运动疗法:
患者坐在床上或椅子上,双腿垂下,脚跟,脚尖,双手平脚。坐下来,然后逐渐向前弯曲,双手推到脚下。开始用手只能到达小腿,坚持运动到达脚趾。这也是坐骨神经痛的治疗方法。
4,微创干预:
通过无痛,无损伤,高渗透性的新型激光,进入身体,深入病变,在当地形成一系列激光反应源,改善局部血液循环,增强新陈代谢和免疫功能,激活细胞增殖促进骨组织再生修复,消除组织粘连,防止瘢痕形成,达到治疗的疗效。
5,科学运动健康:骨科专家表示,由于坐骨神经病的特殊性,坐骨神经运动保健应特别注意科学合理,坐骨神经急性期不宜运动,应卧床休息,严重疼痛应为到医院治疗,坐骨神经缓解应坚持运动。
6,物理治疗:物理治疗也是坐骨神经痛的常见治疗方式,主动运动腰肌肌力,增加腰椎前韧带,后韧带和侧韧带强度,避免椎间盘压缩突破人体正常韧带。
7,药物治疗:西药一般使用镇痛药,维生素B族,短期皮质类固醇可有益于恢复口服。中药一般使用局部贴剂,如消炎镇痛药,血液循环等中医药对坐骨神经痛有较好的治疗作用。
坐骨神经痛是常见的骨酪疾病,患上坐骨神经痛会给患者朋友造成非常大的影响。所以各位朋友发现自己有坐骨神经痛的征兆就要尽早求医。平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯,做好预防坐骨神经痛的措施,远离坐骨神经痛的危害。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-12-15
坐骨神经痛怎么治疗?
发生本病应上医院就诊以明确病因,积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病(如腰椎间盘突出)。
对症治疗可选用解热镇痛药,如布洛芬、双氯酚酸等。
辅助治疗
疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。
每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。
饮食调养
可常吃以下食物:
1、川断25克,杜促30克,与1条猪尾共煮,调味服用。
2、桑寄生15克与1个鸡蛋,煲熟服用。
3、老桑枝6克,与500克重的雌鸡共炖,饮汤食用。
注意事项
硬板床休息,可坚持做床上体操。
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。
在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。
为了避免牵拉坐骨神经,以减轻疼痛,患者常有一些特殊的减痛姿势,如睡时喜向健康一侧睡,病侧下肢的髋膝部微屈。坐下时以健康侧的臀部着力。站立时身体重心移在健康侧,弯腰拾物时,患肢膝部屈曲,时间一久便造成脊柱侧弯,大都弯向病变一侧。
对继发性坐骨神经痛,首先必须查明病因,有否结核、外伤、肿瘤等病史,并去医院,全面地进行全身检查,妇女应作妇科检查。本回答被网友采纳
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