什么是生物钟

如题所述

生物钟又称生理钟,是生物体生命活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定。

人体内的生物种的作用是决定人们睡眠和觉醒的,生物钟根据大脑的指令,调节全身各种器官以24小时为周期发挥作用。

地球上的所有动物都有一种叫“生物钟”的生理机制,也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律,比如一个光-暗的周期,与地球自转一次吻合。

生物钟是受大脑的下丘脑"视交叉上核"控制的,和所有的哺乳动物一样,人类大脑中SCN所在的那片区域也正处在口腔上腭上方,有昼夜节律的睡眠,清醒和饮食行为都归因于生物钟作用。

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扩展资料

生物钟可调控代谢

人体内有一个很酷的时钟——生物钟。然而,生物钟调控生理、代谢和行为等生命活动的机制十分复杂,仍需要进一步深入探究。南京农业大学王恬教授团队与芝加哥大学合作在《细胞通讯》上刊发研究成果,揭示了生物钟调控代谢的新方式。

生物钟由基因和蛋白质打造,是生物进化的礼物。生物钟掌控着人类每天生活的节奏:什么时候安然入睡,什么时候精神饱满地醒来。长期的生物钟紊乱可导致糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病,甚至癌症。2017年的诺贝尔生理医学奖即授予3位发现了世界上第一个生物钟基因的科学家。

N6-甲基腺嘌呤(m6A)是真核生物RNA上最丰富的一种转录后修饰,在基因表达、RNA剪切、mRNA运输与翻译等方面均发挥重要的调控作用。动态和可逆的m6A甲基化修饰广泛参与哺乳动物的发育、免疫、肿瘤生成和转移、干细胞更新、脂肪分化等生命过程。

在该研究中,研究人员将小鼠肝脏生物钟基因Bmal1特异性敲除,发现小鼠肝脏脂代谢异常,mRNA的m6A水平升高,并且失去昼夜节律性。

通过m6A-seq,研究人员发现调控肝脏脂代谢的重要基因PPARα的m6A修饰升高,提示Bmal1影响m6ARNA甲基化修饰进而调控脂代谢相关基因的表达从而调节脂代谢。

进一步研究证实,m6ARNA甲基化修饰可通过YTHDF2影响PPARαmRNA的稳定性和寿命,从而调控PPARα基因的转录与翻译,并影响脂代谢。该研究揭示了生物钟调控代谢的新方式,拓展了人们对生物钟、m6ARNA甲基化修饰和代谢相互关系的认识。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%94%9F%E7%89%A9%E9%92%9F/439601?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—生物钟">百度百科—生物钟

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/1116/c14739-30404845.html"target="_blank"title="人民网—生物钟调控代谢新方式揭示">人民网—生物钟调控代谢新方式揭示

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第1个回答  2020-09-20
生物钟是生物体生命活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定。正常生物钟应该是顺其自然,来调定你的时间点,调节你的生物节律,使你能够跟昼夜的节律相吻合,它可以受到光照、运动、进食、体温等因素的影响。如果生物钟出现问题,睡眠节律也会出现紊乱,从而影响身体健康。通过日出而作、日落而息时,才能保证身体健康。
第2个回答  2020-09-20
生物生命活动的周期性节律。这种节律,经过长时期的适应,与自然界的节律(如昼夜变化、四季变化)相一致。植物在每年的一定季节开花、结果,候鸟在每年的一定时间迁徙,就是生物钟的表现。
第3个回答  2020-09-20
生物钟就是!不需要自己定闹钟!自己能控制起床时间!
第4个回答  2020-09-23
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