第1个回答 2020-10-15
身体健康的重要性无需多言，但在我们身边，有多少人在年轻健康时胡吃海喝，在身强体壮时通宵熬夜，在病痛缠身时才追悔莫及？
其实人们并不缺少健康常识，缺的往往是自律精神。
明知道熬夜伤身，却忍不住追剧打游戏；明知道抽烟喝酒是不良习惯，却总也戒不掉；明知道运动有益健康，坚持了几天就懒得动弹……“知易行难”是人们的通病。
当一个人能够为健康而自律，去保持自己可能不喜欢但是正确的习惯，不放任自己去做喜欢但不健康的事，生活才会越来越自在。
2
活得有趣
什么是“有趣”呢？关键是“趣”字，有“趣味”，有“情趣”，有“兴趣”。活得有趣，往往与幽默乐观的生活态度有关。
人一旦“无趣”，常常会功利心太强，对生活用力过猛，凡事都要问一个“有用吗，有好处吗”，整天愁眉苦脸、忧心忡忡，不会很快乐。
而一个有趣的人，善于寻找平凡生活中的乐趣，柴米油盐也能开出花，还能使周围的人也变得热闹起来，叫人奋发，让人快乐。
能抵抗岁月无情的，唯有有趣的人生。
3
能够让自己快乐
我们活着，不是为了一味地迎合别人，而是为了做更好的自己，这是一种宠辱不惊、自得自信的人生态度。
让别人快乐是善良，让自己快乐是智慧。
我们常常记得要让别人快乐，却忘了如何让自己快乐。活出自己、活成自己想要的样子，同样是人生中重要的事。
不断丰富自己的本心，让自己身心快乐，平凡的生命也会焕发出光彩。
4
懂得取舍
取与舍一直是人生的智慧，尤其在我们的生活中，对取舍的判断一直是个难题。这些年很流行“断舍离”，它并不是让人舍弃一切，而是舍掉不必要的，这样才能抓住更宝贵的。
房间堆放杂乱，就要时常打扫，舍弃无用的物品；不再沉迷于无用的社交，而是专心去维护真正需要珍惜的人；工作中的目标不要定得太多太远，坚定朝着一个方向，用心做好手头的每件事；少说乱七八糟的怨气话和虚情假意的假话，简洁明了，把话说到点子上。
大道至简，简单而有意义的人生才是真正有智慧的人生。
5
情绪平和
有人说，弱者易怒如虎，强者平静如水。愤怒不仅会摧残身体和精神，还会造成对别人的伤害。
没有人天生就懂得控制情绪，但有智慧的人会时刻留意不要让自己困在坏情绪中。
生命里的每一天都是崭新的，我们拥有的每一刻都不可复制。放任负面和过激的情绪伤害自己和身边人，是对生活最无意义的消耗。
智慧的人生，必定有与之相匹配的情绪管理能力。不较真，不纠缠，看淡得失，情绪平和，才是对人生的尊重。
第2个回答 2020-10-15
智慧既然是神给人的恩赐，神要赐下的到底是怎样的智慧呢？神所赐的智慧和我们的人生又有什么关系？换句话说，人们应该怎样运用神所赐的智慧来解读人生，从而引导人生？这是一个关键性的问题，而在这个问题上，智慧却常被误解了。
试想象你站在国际机场的观望室，观察跑道上，停机坪上起降的飞机，你将看到起起落落的飞机升空和降陆、一些在空中盘旋，一些在跑道上滑行、走走又停下；跑道上许多讯号灯亮了又熄灭，或改换颜色，等等。如果只凭着这样的观察，想去解释机场的运作规律，结果一定大失所望。但是，如果你有幸置身於机场的控制塔内，藉着巨大的雷达屏幕和监控电脑设备，机场内每一个角落，乃至机场周围数百公里内天空中的一动一静，无不一目了然。这时，每一架飞机为什么从那里起飞，为什么从那里降陆，为什么在天空盘旋，或在跑道上停下，就非常的清楚了。有一个比喻可以说明这种误解。
可是，这种“置身於控制塔内”的想法，恰恰是对智慧认识的误区！抱着这种想法的人，以为神赐的智慧就是一种能深入了解在我们周遭所发生的每一件事情的原因和意义，明白神在某一件事情所做的事，甚至预见神所将要做的事。他们认为若与神亲近，就能获得这种“在控制塔”的智慧，能够解释生活中每一件事的前因后果。于是我们竭尽全力的去思想这一切的“为什么”，神为什么允许某一件事的发生？在事前有什么“预警”？我们试图为每件事作出解释。（如：为什么一个属灵的姐妹会得癌症？）而把对事的不能解释归咎于灵性软弱。最后，当我们的“解释”被证明是错误时，除非我们及时认罪悔改，否则它对我们的属灵成长将造成伤害。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-11-19
无论是在什么环境中，我们学习的目的是为了致用，表现在学习的结果上与学习的过程里。只有当知识转化成能力和智慧的时候，才能真正彰显知识的力量或价值！若要把知识有效的转化成能力和智慧，须经过五个步骤，它们是：
第一步，“知道”
这是我们接触新事物的第一步，也是学习的开始。它是一个简单、感性的认知基矗如学外语单词，你首先得了解了它的基本词义是什么，读音如何等等。但这远远不够，只是知道了冰山一角、九牛一毛的工夫，还须往下深入到下一阶段。谓之“知然”。
第二步，“悟道”
正如世人经常肤浅的只看到那些成功者的外在成就，并羡慕他们所拥有的鲜花与掌声、名利与荣耀。我们以为他们只是财运亨通、长袖善舞或投机取巧、善假于物的结果，殊不知在他们光环的背后，还凝聚著昔日打拼基业时付出的超出常人能负荷的心理压力、劳苦辛酸，甚至是泪水血痕！了解了这些资料，对那些成功者的评价的态度会大大改变，学习了他人成功创业的艰辛努力，增添了一分对人的敬仰、尊重、认同，少了许些冷漠、伤害、讽刺！这即是“悟道。”是由感性上升到理性的“认知”过程。谓之“知所以然”。
第三步，“做道”
做是一个实践与体验的过程。如果说，前两步骤是大部分运用左脑理性思考的过程的话，那么这一步骤即是发挥右脑潜意识能量的绝佳时机。需要你能完全的放下理性的思考与判断，百分百地参与其中，充分的感受一切，感受你的身体、情绪、感觉、理性的互动体验式学习的每个刹那。你将收获前所未有的最大的资讯及成长，掌握生命中更多的可能性。此过程是“行动”的过程。谓之“行然”。
第四步，“教道”
你将成为一名“专业者”，把前三个步骤习得的经验、感受及成果扩大传播的工作。也许，你觉得你学得可以了，有些得意洋洋了，一副志满意得的神情。请暂缓翘尾，可否去分享、教授其它的团队成员，让他们也和你一样共享共荣。也使得你的“丰硕成果”由一人倍增至数十人或是数百人的团队。既倍增了效能，倍增了效益，也倍增了生命价值！在这一过程里，你会发现当一名“名将”和“名帅”需要截然不同的“用心”与“才华”！更让你有机会透过“教学相长”的过程来进一步提升自己。这是一个“认知”与“行动”高度整合的过程。谓之“授然”。
第五步，“得道”
在经历上面四个步骤的锤炼之后，终于可进入“智慧的殿堂。”这是实实在在的到达圆融、自由的境地。我们将不会再被外界的万千变化的色相所迷惑，生命的品质拥有“如来”般的自由、流动、优雅、生动、变化。这是最高品质的“学习”与“修为”。将充分享受个人成功和团队成功的喜悦相逢，怀抱展现个人与团队终极使命及价值的舞台。这是回归“生命之泉”的过程。谓之“道然”。
第4个回答 2020-10-15
观察：通过观察磨练所有的感官，从而使思维变得非常敏锐。《易经》里的观卦
想象：使用某些或全部感官在心里创造各种形象。
模式认知：观察和研究不同的事物，找出它们在结构上或性能上的相似之处。《易经》里的不易；
抽象：观看或思考某种复杂事物，去粗取精，化繁为简，把唯一本质的东西找出来。《易经》里的简易；
模式形成：找到或创立新方法，对事物清理出头绪，纳入规范。
类比：虽然两件事物迥然不同，但可以从功能上找到相同点。
感情投入：将自己设想为自己所研究、绘画或写作的对象，与之合而为一。
层次思维：能把情绪变成不同的层次，就像把素描改成雕塑一样。
模型化：能将复杂的事物简化成一个模型。
综合：使用各种帮助思维的工具得出结果便是综合。
用心体悟，感受自然