第1个回答 2020-11-06
主料:鸡制作材料(17张)脯肉(225克)、花生米(50克)。辅料:葱(45克)、姜(10克)。调料:干辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食盐(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、酱油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水淀粉(22克)。
制作步骤将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成[5]。
提示事项用开水冲泡花生米,剥去外皮,冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至浅焦黄色后盛到大盘里散热待用。
宫保鸡丁,在入口之后舌头首先会感觉到有一些微麻和微辣的感觉,然后冲击味蕾的就是一股甜味,拒绝之后又会有一丝酸酸的感觉,口感非常的丰富,尤其是鸡丁葱段花生米,尤其是让人欲罢不能。
第2个回答 2020-11-06
【美食名称】:宫保鸡丁。
【准备原料】:炒好的花生米60克,鸡胸肉250克,葱姜蒜自备,干辣椒六个,红油豆瓣酱两勺,一个鸡蛋的鸡蛋清。
【辅料准备】:蚝油,料酒,生抽,盐,鸡精,白糖,淀粉即可。
【食材说明】:相对于食材中的现炒花生米,您可以选择最下饭的酒鬼花生,一小包也就几块钱,基本上超市里都有的卖。
第一步:首先我们把鸡胸肉切成一厘米宽度的小条,然后再切出一厘米宽度的小丁;干辣椒切成小段;用10克淀粉和30ml清水调制成一碗水淀粉备用。
第二步:把准备好的鸡丁倒入一个碗中,加入一勺料酒,半克的盐,一勺蚝油,一毫升的玉米油,一个鸡蛋的鸡蛋清,均匀搅拌30秒后;加入一勺淀粉,再次搅拌融合,腌制八分钟备用。
第三步:锅中加入稍多一点的油,五成油温倒入腌制好的鸡丁,开中小火慢慢煎炒至周身泛白后捞出控油备用。
第四步:锅底留油,把准备好的豆瓣酱和干辣椒倒入锅中爆香。
第五步:随后把准备好的鸡丁和花生米一并倒入锅中,大火翻炒一分半钟后,加入三克白砂糖,半克的盐和鸡精,一勺料酒,半勺蚝油,再次翻炒30秒后,用准备好的水淀粉勾芡出锅。
第3个回答 2020-11-06
文章简介:宫保鸡丁是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的食物。多吃鸡肉,不仅可以帮助我们补充身体所需要的维生素,还可以帮助我们增强体质。那么你平时鸡肉都是怎么做的呢?今天我们给大家推荐一款鸡肉的做法家常菜宫保鸡丁。
宫保鸡丁怎样做
宫保鸡丁每家每户都会做的一道家常菜。做法简单,味道好!
不过各个地方做出的味道似乎都不一样,现在就告诉大家宫保鸡丁的正宗家常做法,看下正宗的川味家常宫保鸡丁怎样做,绝对是甜甜辣辣酸酸麻麻,非常好吃,现在就一起看下宫保鸡丁的正宗家常做法,了解一下宫保鸡丁怎样做。
食材和调味料
家常菜宫保鸡丁
鸡肉、花生米、葱、花椒、干辣椒、白糖、醋、酱油、生抽、料酒、盐、淀粉。
怎样做
1.将鸡肉切成丁后放入盐和淀粉,倒入料酒。
2.然后加入一定量的水,在腌制一下。
3.将油倒入锅里,放入花生米小火慢慢炸后捞出待用。
4.再倒入适量油,开大火烧热后放入花椒和干辣椒翻炒出香味。
5.放入鸡肉翻炒至变色后放入葱花,继续翻炒出香味。
6.然后加入酱汁和花生米,翻炒一下。
7.炒至浓稠后就可以了。
贴心提示
1.这道菜的秘诀就是腌制鸡肉的时候放入适量水以及一半的蛋清,然后用手抓匀,这样就会让肉质更鲜嫩。
2.要用中小火慢慢炸花生米,这样才不会糊掉。
宫保鸡丁的家常做法
1.所有原料切丁备用,鸡肉切丁后里面放入盐、白胡椒、料酒、鸡精、水淀粉抓匀腌制一会;
2.趁腌鸡肉的功夫炒花生米,凉油下锅,小火慢炒,不停地搅动,炒至酥脆备用;
家常菜宫保鸡丁
3.滑炒鸡肉,油略微多一些,把鸡肉滑散,然后倒入漏勺中控油;
4.锅中放少量底油,放入郫县豆瓣炒出红油,然后放入黄瓜丁、胡萝卜丁、花生和葱,翻炒一会放入白糖和白醋(量要略多一些才好吃),最后放入刚才滑好的鸡丁,翻炒几下勾个薄芡,就可以装盘了(这里就不用放盐了,因为郫县豆瓣本身就很咸)。
第4个回答 2020-11-06
宫保鸡丁需要的食材一般就是鸡胸肉,胡萝卜丁,然后黄瓜丁,花生这些就可以了。