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    • 以前不怎么抽烟，当兵回来之后烟瘾越来越大，现在想戒烟，有没有什么好办法？要吃什么东西的就算了

    如题所述

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    推荐答案   2014-11-05
    首先，转换你的环境，其次你可以修心，就是要静，可以尝试看书，最后一种方法就是让自已感到很痛苦，拼命抽不喝水，直至到感到烟没什么味，或伤害到身边时，你就有难受的感觉，这时起作用了，当然最后一种方面是很极端也是很有用的。我本人两种方法同时用了，已经可抽可不抽了！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-05
    是不是在闲的时候烟一根接一根？找个事做让自己忙起来，同时想吸烟时多去分散注意力别就想着烟，慢慢就戒了。
    第2个回答  2014-11-05
    想抽烟时最好要自己吃水果
    第3个回答  2014-11-05
    喝水别把水咽下，嚼
    第4个回答  2014-11-05
    就是忍
    12
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