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胃寒的人吃什么
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推荐答案 2017-03-31
对胃寒的人来说,最好遵从下面的原则。首先多吃熟食。不少青菜都属凉性,最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果,如西瓜、柚子等,也别吃太多。从冰箱里拿出的食物,也应放到常温后再吃。这样不仅可减少身体能量消耗,还可保护胃气。最后要注意,果蔬最好白天吃,因为白天身体处于活动状态,吃些寒凉的食物问题不大。但到了晚上,再吃这些食物,会让消化系统受凉,甚至会引发咳嗽和哮喘。晚上可吃些苹果、木瓜等,它们不会伤害脾胃。 下面四种食物,可养胃又固肾,平时可适当吃些。 茯苓:可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用,也可食用茯苓制品,如茯苓糕等。 粥:可消除胀气和疲劳,也容易消化,不会增加肠胃负担。平时可吃些山药枸杞粥,滋补肝肾又能增强免疫力。 枸杞:可滋补肾气,抗老化。每天可吃30颗左右,若出现眼屎多等症状,应减少用量,或可同时用菊花茶泻火。 山药:新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化和内分泌,煮粥最佳。
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其他回答
第1个回答 2020-10-08
胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。常见临床表现为:寒食冷而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感。
日常生活中,对于长期胃不好,胃寒等,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第2个回答 2018-10-22
胃寒可以喝暖胃的稀健丁香茶,丁香茶被称为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。寒冷的秋冬季节,在家或者办公室泡一壶稀健丁香茶,暖暖的养胃。
第3个回答 2019-06-16
推荐附子理丸对脾虚胃寒人有效当好找医看看
第4个回答 2020-01-28
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胃寒的人吃什么
较好,饮食中要注意啥东西
答:
莼菜 西瓜 茭白 蟹 柿子 香蕉 绿豆 海带 甜瓜 等寒性食物9
(包括冰镇的东东)
可以吃芒果、荔枝、桃子、龙眼
、红毛丹、水蜜桃、
板栗
、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子 山药 牛羊肉
胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚
等温热的食物 平时呢饮食要清淡,不要吃口味过重和油炸的东东,也可以吃...
胃寒吃什么
食物暖胃 暖胃的食物
答:
胖头鱼:有暖胃
、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。 羊肉:性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。 虾米...
胃寒的人吃什么
粮食好
答:
香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜
动物性食品 : 羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。奶及奶制品 : 大豆及大豆制品、奶酪。水果 :荔枝、龙眼、桃、大枣、杨梅、杏、桔子、樱桃、芒果、红毛丹、水蜜桃、
板栗
、椰子肉、金橘、红枣、李子。
脾虚
胃寒吃什么
好
答:
可以多吃点白色的食物,比如白色的扁豆,山药,还有其他的五谷杂粮,都可以的。不要吃太冰的东西,还有夏天的时候最忌讳吃冷饮了,最好吃点常温的食物,这样才不好伤害到脾胃。平时可以配合 随草记的埤泰茶 进行调养,可以温养脾胃,健脾益气。大多数肠胃不好
的人
都伴有脾虚。因为脾主运化。脾属土,...
胃寒吃什么
食物暖胃
胃寒的人
宜吃这些食物
答:
现代人的生活节奏很快,没有良好的生活的习惯,脾胃虚弱的人群很普遍,以下是对于
脾胃虚寒的
常用食物推荐,有助于脾胃健康。羊肉羊肉性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被
人们
用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿...
胃寒的人吃什么
可以调理?
答:
你好,
胃寒
者早晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒。下面的食疗补汤对治疗胃寒效果也很好,你不妨试试看:羊肉100克、羊骨头200克、生姜30克,炖汤下面条、炖菜、喝汤等。作用:温胃肠、暖胃肠、养胃肠、保护胃肠粘膜,主治胃寒腹凉、久治不愈胃病患贴身穿草绿色汗衫或背心,服林树胃康,胃病好的更快...
脾胃虚寒的人
适合
吃什么
水果
答:
胃寒的人
能
吃什么
水果 暖胃水果推荐 苹果 苹果性平,吃苹果可缓解胃酸...1 荔枝 荔枝味甘、酸、性温,能够温...2 葡萄 葡萄能调节肠胃,葡萄含多量...3 石榴 石榴性温,还有多种氨基酸和...4 菠萝 菠萝味甘性温,具有解暑止渴......
胃寒的人吃什么
好比如水果与蔬菜
答:
1、苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,
胃
很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的"苹果酚",极易在水中溶解,因而易被人体所吸收;2、荔枝味甘,酸,性温,能够温胃散寒;3、葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助...
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