如何走出灵性的低谷

Question

如题所述

Answer 1

第一件事情就是真心的归回，归向主。没有一件事比这件事更重要了。每一个电器，任何东西，你只要unpower它，它power就不在了，你唯一能做的事情把它弄回去。连于源头，连于能力之源。所以当你软弱的时候，你千万不要急着叫人家同情你，到人家面前去哭一场，那都是方法。但是最直接有效的方法就是回到神面前。他是我们的救主。我们常跟人家传福音，我们不是在传教主，我们在传救主。我们已经懂得太多，我们做不出来，我们需要的是拯救。耶稣来救我们脱离，我们不光是从罪中脱离，而且是从一切的软弱，一切不合神心意，一切不归给神的里面，他要把我们救出来。第一件事情是讲到真心的归回，转向主。撒母耳记上第7章记载了：

7:2 约柜在基列耶琳许久。过了二十年，以色列全家都倾向耶和华。
7:3 撒母耳对以色列全家说：“你们若一心归顺耶和华，就要把外邦的神和亚斯她录从你们中间除掉，专心归向耶和华，单单地事奉他。他必救你们脱离非利士人的手。”

一心归顺，专心归向，单单地事奉全部都讲到跟神之间那个单纯，绝对，完全的关系。任何东西破坏了这个关系，这个归回都不完全。任何东西破坏了真心的回转，你会发现你的软弱出不来，你还是活在软弱中。这个必须是一心的，专心的，单单的。所以约珥书2章12-13节，你去看约珥书，一开始看是非常生动的一本书，蝗虫那么可怕，临到全地，把所有的作物破坏，把所有的作物摧毁。约珥书的后半段，充满了祥和，充满了祝福，充满了各式各样的荣耀的盼望。中间的关键，衔接这两段的就是我们要读的这段经文。

2:12 耶和华说：“虽然如此，你们应当禁食、哭泣、悲哀，一心归向我。”
2:13 你们要撕裂心肠，不撕裂衣服，归向耶和华你们的　神；因为他有恩典，有怜悯，不轻易发怒，有丰盛的慈爱，并且后悔不降所说的灾。

讲到归回一定要是一心的，真心的。当我们软弱，犯罪，得罪神的时候，希望那个真实的光照，真实的悔改在我们里面。的确有很多东西吸引我们，的确有很多东西霸占我们，的确有很多东西伤害了我们，捆绑了我们，消耗了我们，但是你要真心归向神，必须是一心的，是真心的。如果是悔改，不要只是撕裂衣服，要撕裂心肠，不然出不来。180度的转向神是我们这一生都要学的，任何时候都要学的，是我们随时，每一件事情上都可以学的功课。当我们一心归向神，真心归向神，完全归向神，单单侍奉他，你会发现很多时候我们接上能力了，力量回来了，祝福回来了，喜乐回来了，平安回来了，从前所失去的祝福回来了。这是第一件事情。这是唯一最直接，最有效，最彻底的得力的秘诀，就是跟神之间，所有的帕子，所有的障碍，所有罪恶的拦截统统都在主里除去了。

造成我们软弱的原因有那么多，身体不好啊，祷告没得答应啊，别人给我们的伤害啊，我们被罪恶捆绑啊，那些东西统统不能离开这样的原则，不能离开这样的关系。不然走不出来。如果你离开了这个东西，要去解决那些问题，那是白费功夫。所有的果效是暂时的，是表面的。只有真正跟神关系是对的时候，你才发现里面有真实的力量，有真实的恢复，有真实的平安，有真实的喜乐，虽然外面的难处跟那些原因可能都还在，可是你里面却是踏实的。这个很重要。所有要从低谷里面走出来，第一件事情永远是归回。

Answer 2

听道笔记 如何走出灵性的低谷 于宏洁
听道笔记 如何走出灵性的低谷 于宏洁

如何走出灵性的低谷
于宏洁
2014-5-18

弟兄姊妹们，平安！我们一起有个祷告：

主啊，我们感谢你。你永远爱我们，每一次当我们思想到你，我们呼喊到你，我们的心都觉得何等的甘甜。我们知道在这里一个永远不放我们的爱，一个永远不改变的爱在这里等着我们。我们不管如何软弱，如何失败，主啊，你永远都在那里等着我们。早晨我们愿意坐在你的脚前，在一个最基本的功课，最重要的功课上，我们求你来教导我们。谢谢主，奉主耶稣基督的名，阿门！

我们这次新人门训最大的负担不是在于讲道和听道，虽然这也很重要，更重要的是行道的挑战。真正的果效，真正的祝福，关键点都在于我们有没有实行。我希望在我们自己教会里，无论讲的，听的，我们都在主的面前很认真的操练。

我相信在我们属灵的历程里面，多多少少都会碰到灵性的低谷。有的时候你觉得你属灵很低落，很软弱，甚至很长时间的软弱。对主没有渴慕，很多该做的事情没有力量去做，碰到试探就投降，属灵的追求免谈。偶尔有一下还好，但是你发现我们连续几天，连续几个月，甚至连续几年，那是非常严重的。

灵性的低谷或是属灵的软弱，它是难免的。只要是旧造，只要是老亚当，这样的经历是难免的。对一个基督徒来说，属灵的低谷，属灵的软弱虽然是难免的，但是这不是正常的。就跟我们一个人会生病，生病是难免的，但是生病是不正常的。生病我们都会有，但是你绝对不希望它是持续的，它是应该被面对，应该被解决的。属灵的软弱就跟身体生病是类似的，它会发生，但不应该把它视为正常。虽然是难免的，但是我们不能让它持续下去。另一方面，要走出属灵低谷，你需要很正确的认识人性软弱的本质，还有软弱经历的价值。本回答被网友采纳

Answer 3

走出灵性的低谷可能需要一些时间和努力，以下是一些建议：
1. 接受自己的感受：不要试图逃避或压抑自己的感受，而是要接受自己的情绪和状态。这可能需要一些时间和自我探索。
2. 寻求支持：与朋友、家人或灵性导师分享你的感受，他们可以提供支持和鼓励，帮助你走出低谷。
3. 深入反思：花时间反思自己的灵性旅程，看看自己是否在某些方面有需要改进的地方。这可能需要一些深度思考和自我反省。
4. 改变修行方式：如果你发现你在某个修行方式上遇到了瓶颈，不妨尝试其他方式。有时候我们需要尝试不同的方法来找到适合自己的方式。
5. 接触自然：有时候走出室内，接触大自然可以帮助我们恢复灵性。在自然中漫步、观察和感受，可以让我们更加清晰地思考问题。
6. 坚持实践：灵性的成长需要持续的实践和努力。不要放弃，坚持努力，你的灵性成长会逐渐得到提升。
总之，走出灵性的低谷需要一些时间和努力，但只要你保持信心和耐心，你会逐渐找到适合自己的方式，恢复你的灵性。