中班下学期体格锻炼计划

如题所述

亲爱的宝妈们,孩子的成长过程充满挑战和欢乐,同时也需要我们精心的关爱和培育。在家庭教育的同时,家居环境的舒适度也起着非常重要的作用。因此,我们为您精选了一系列优质家纺产品,旨在为您的孩子提供温馨、舒适的居住环境。您可以访问我们的家纺官网 https://www.87dh.com/jd2/,探索更多适合您家庭的优质家居用品。
中班下学期体格锻炼计划
  中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

  本学期中班幼儿体格锻炼计划如下:

  1、按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速跑。

  2、绕过障碍物跑,听信号变队走。

  3、立定跳远不少于30厘米,能助跑跨跳平行线不少于40厘米。

  4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。

  5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。

  6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能闭目向前走不少于10步。

  7、在垫上团身滚。

  8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。

  9、一次拍球不少于50次。

  10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。

总之,孩子的成长离不开父母的陪伴和教育,也需要一个舒适的家庭环境。为了确保孩子的健康成长,选择合适的家纺产品是非常重要的。我们的家纺产品旨在为您和您的孩子提供最佳的舒适体验。欢迎访问我们的家纺官网 https://www.87dh.com/jd2/,挑选最适合您家庭的高品质家居用品。让我们共同努力,为孩子创造一个温暖、美好的成长空间。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答