矿泉水和纯净水哪个更好一些

Question

如题所述

Answer 1

1. 长期饮用矿泉水相对更适合，因为它能补充所需的微量元素，如铁、锌、硅等，有助于中和酸中毒。
2. 纯净水基本上是蒸馏水，缺乏营养，长期饮用可能会降低人体免疫力。
3. 矿泉水中的微量元素以离子状态存在，更易被人体吸收，补充食物中不足的部分。
4. 虽然纯净水去除了绝大部分杂质，包括有害物质，但也除去了水中的营养成分，长时间饮用对身体既无益处也无害处。
5. 矿泉水含有一定量的钙、铁、锌、硅等矿物质，这些成分容易被人体吸收和利用，适合长期饮用。
6. 纯净水和矿泉水的成分差异显著，纯净水几乎去除了所有对人体有益的微量元素和矿物质，而矿泉水含有必需的稀有元素。
7. 纯净水是以江河湖水、自来水等为水源，通过蒸馏等处理工艺去除杂质，达到无菌纯净。
8. 矿泉水则是从地下深处自然涌出或经人工揭露、未受污染的地下矿水，其天然性和未受污染的特性是其主要优势。