感冒期间可以吃水果吗？

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，水果含丰富的维他命C，在感冒期间对改善病情是有帮助的。但是原则上来说，风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
🍉寒凉水果
寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
🍇热性水果
热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。
🍎平性水果
平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
🍎苹果可以吃
当发烧身体不舒服是可多吃一点平性的水果，因此，苹果是可以的。
🧑‍🍳生姜发汗退烧
当小孩子发烧时还可以用生姜来给他发汗退烧。 方法，生姜适量、葱白少许，用热水泡着给小孩喝，可以发汗退烧的。