针灸和艾灸都是中医传统疗法，各有其独特之处，无法简单地比较哪个更好。两者适用于不同的症状和病情，以达到治疗效果。
针灸的优势：
针灸是通过刺激穴位，利用细针进行穴位刺激，从而达到调理气血、平衡阴阳的目的。它适用于多种疾病，特别是在疼痛管理、神经性疾病、肌肉疾病等方面有独特优势。针灸还能配合艾灸、拔罐等中医手段，综合治疗效果更佳。
艾灸的特点：
艾灸是利用燃烧艾叶产生的热量刺激体表穴位，具有温通经络、驱风除湿、止痛等作用。艾灸适用于寒性疾病、疼痛性疾病以及亚健康调理。其操作相对简便，安全性较高，且适用范围广泛，尤其对于一些体质虚寒的人群有显著改善作用。
结合应用与选择：
在实际应用中，针灸和艾灸常结合使用，以达到更好的治疗效果。对于某些疾病或症状，可能单独使用针灸或艾灸就能取得良好效果，而在某些情况下，二者的结合将大大提高治疗效果。选择针灸还是艾灸，应根据个人病情、体质以及中医师的建议来决定。
总的来说，针灸和艾灸都是有效的中医治疗方法，各有其特点和优势。无法简单地比较哪个更好，应根据具体情况选择适合自己的治疗方式。如有相关需求，建议咨询专业中医师，以获取更详细的建议和治疗方案。