人生的第一次面试，怎么克服害怕和紧张

Question

如题所述

Answer 1

首先，你要做好准备工作，
心里有底就不那么紧张了，
上网搜搜面试常问问题，
自己提前准备一下答案。
再者就是面试前深呼吸，
告诉自己你可以的

Answer 2

以便做好操作的准备，从这方面看，心理紧张是有益的；但是从另一方面看，一个人长期处于心理紧张状态，或紧张状态过于强烈，以致超过适应能力，它就可能受这种紧张的损害，导致各种疾患。从这个意义上看，紧张对人是有害的。
现代社会使人紧张的因素有很多。首先，现代科技带来的密级信息，导致工作者精神、情绪紧张；第二，现代生产中的自动化程度不断提高，一方面改善了劳动条件；另一方面却使工作变得单调、枯燥和紧张，需要精神高度集中；第三，工作时间过长，这些现象使得长期紧张的人容易患病，如神经症、失眠等。

Answer 3

微笑，我就是，不过进去以后基本就忘掉紧张了，记得进去前深呼吸

Answer 4

深呼吸，，自信点~

Answer 5

没事，你只是众多面试者之一罢了，可能还是个“分母”，工作这事情看缘分，不要把自己想的多重要，能干就干，不合适就去提高