所有出现出汗的现象都是出盐汗，盐汗就是在运动或工作的过程中出汗，并在出汗的过程中带出一些盐分，主要为氯化钠，它会随着汗水的流出而带出来，等汗干了之后在衣服上会呈现一层白色的盐末，如果你无意中碰到嘴里，还会有咸味，这样的汗就是一种盐汗。
在出盐汗的过程中会流失大量的盐分，在补充水分的同时也要补充盐分。可以用温开水，在水里加点食盐，调和成淡盐水，一般的生理盐水的质量浓度为0.9%，你在调制盐水的时候大概在这个浓度左右就可以了。
出汗是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a44623d0e4c51f9522720e0cf3d7a5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a44623d0e4c51f9522720e0cf3d7a5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a44623d0e4c51f9522720e0cf3d7a5"/>
扩展资料：
1、出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。
2、头汗。出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后，或老年人气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。
3、偏汗。俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。
4、冷汗。指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%87%BA%E6%B1%97"target="_blank"title="百度百科-出汗">百度百科-出汗