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能不能在纯牛奶里放糖?
如题所述
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推荐答案 2017-05-25
朋友你好,喝纯牛奶时是可以放糖,放糖可以增加碳水化合物所供给的能量。
纯牛奶中最好加入蔗糖,因为蔗糖在进入消化道被消化液分解后,会变成葡萄糖而被人体吸收。对于所加蔗糖的量,一般是每100毫升牛奶加5-8克糖,即以5%-8%的比例比较合适。
另外,最好不要在牛奶高温时加糖,这样糖会与牛奶中的赖氨酸在高温情况下产生化学反应,产生一种新物质,果糖基氨基酸。这个不仅不为人体吸收,反而有害人体健康。正确的方法是当牛奶冷的时候加糖,或是牛奶煮热后冷却到室温后再加。
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其他回答
第1个回答 2017-05-25
如果想胖的话可以
第2个回答 2017-05-25
可以加,但冷牛奶最好不要加,因为加了糖不能完全溶解,会出现先不怎么甜但后面却很甜,可以把纯牛奶先加热一下(温热就好),再放糖,这样甜味更均匀,如果不喜欢喝热的可以等它凉了再喝。
第3个回答 2017-05-25
当然可以!纯牛奶是无味的甚至有点腥!加糖之后口感更佳!
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喝
牛奶能放糖
吗?
答:
当然可以
,喝牛奶加糖更有利于吸收其中的钙质。人体的胃本身就产生酸,因此,糖在人体中分解为酸,会与牛奶中的钙中和,这种说法根本就是瞎扯。牛奶加糖的目的,是增加碳水化合物所供给的热量,但加糖必须定量,一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克。过多的糖进入婴儿体内,会将水分潴留在身体内,结果肌肉...
牛奶可以加糖?
答:
牛奶如果想要加糖的话当然是可以的了
,如果你想要加糖的话,可以直接放糖进去,可以了,这样的话。牛奶就变成甜牛奶了。
纯牛奶能加白糖
吗
答:
纯牛奶喝时能加白糖
。平时我们喝纯牛奶时,都加白糖的,因为加白糖,可以去纯牛奶的膻味。
纯牛奶可以加糖
吗
纯牛奶加糖
的坏处
答:
纯牛奶
是
可以加糖
的但,必须限量。那为什么纯牛奶要加糖呢?一般人的错误的认识是加糖有助于纯牛奶的消化吸收,
不加糖
的纯牛奶不好消化。其实这种想法是不对的。其实,纯牛奶之所以加糖是因为纯牛奶里加
糖可以
增加碳水化合物所供给的能量。一般建议最好加蔗糖,因为蔗糖在进入消化道被消化液分解后,会...
加热后的盒装
纯牛奶可以加糖
吗
?加糖
会不会有什么坏处?
答:
可以加糖
,没有坏处。加热加糖要注意的问题:加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升
牛奶加
5~8克糖。牛奶里加糖最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后,变成葡萄糖被人体吸收。葡萄糖甜度低,用多了又容易超过规定范围。还有一个何时加糖的问题。把糖与牛奶加在一起...
纯牛奶可以放白糖
吗
答:
纯牛奶
是
可以加糖
的。牛奶富含很多的优质蛋白质,在喝的时候是没有必要添加白糖的,如果喜欢喝的甜一些是能适当的加一点白糖的。纯牛奶里边适量加糖是可以改变牛奶的风味,让牛奶更加甜美可口,加了糖的牛奶口感会更利于接受,甜牛奶的热量相对来说就比较高了,但营养素是不会丢失的,对营养素的吸收也...
牛奶可以加糖
吗
答:
可以,首先
牛奶中加糖可以
出去腥味,使牛奶变得更加香甜可口,但何时加糖很有讲究,方法不对,不仅无益反而有害。正确加糖的方法是牛奶煮好后,离火冷却至触摸不烫手时再加入糖,加糖不宜超过10%,多加糖不但不易被消化吸收,而且还会滞留在消化道内,影响肠胃功能。一般情况下,加白糖、葡萄糖 ...
喝
纯牛奶
的时候
可以放糖
吗?
答:
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,但是没必要,因为牛奶是不错的优质蛋白质的好来源,
纯牛奶
就不错,但是牛奶含有很多营养物质的,不需要添加白糖,如果想要更甜点,适当加点也没关系。成年人和小孩子每天都应适当喝些牛奶,可以让身体变得更加健康,抵抗力越来越好。1、牛奶的营养很丰富,一般
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