一周休息一天，一周休息两天，交替进行。
单休，是一个汉语词语，拼音是dān xiū，是一种工作休息制度。也就是说每周休息一天，工作六天，休息日为第七日，即星期日。
双休日，是指一般都是在每周的周六以及周日放假休息两天，包括大人工作休息以及小孩学习休息均2天。
周末单双轮休，是指第一周休息1天，那么第二周就休息2天，第三周休息1天，第四周休息2天，如此交替进行。
扩展资料：
1994年以前，我国法定的劳动者每天工作时间八小时，每个星期要工作六天，只有一天休息。上班族只能把所有的家务活都放在周日干，那时流行：“战斗的星期天，疲劳的星期一。”
1994年3月1日，我国开始实行职工每日工作八小时，平均每周工作44小时的工时制度，即“1+2”休假制度。每逢大礼拜，就可以休息两天，而在小礼拜就只休息一天。
1995年3月25日，国务院重新发布修改关于职工工作时间的规定，将每周工作时间改为40小时，即实行双休日工时制，从5月1日起实施。 理论上，单休日从那天起成为历史。
参考资料来源：百度百科---双休日
参考资料来源：百度百科---单休
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