在思考问题想不出来时我就很着急我该怎么安慰我自己？

Question

主要是思考一些比较深奥问题时想不出来就觉的世界很混乱干什么都没有劲头，可是最近我想到答案后很害怕不正确，导致我整天想的就是这个问题对不对后来，只有确认正确后才能安心的去干别的事情！请问我该怎么办啊！！急哦

Answer 1

别给自己太大压力，想想其实这样的事大部分人都会遇到的。遇到想不出的问题先不要急，先放下，缓解一下情绪，再拿起来平静的分析下，还不行可以查找或询问。至于害怕答案不正确那是因为你对自己没信心，如果你在分析这个问题时，每一步都认真思考过，没有疑义，就要相信自己。做任何事信心是很重要的！你会遇到这样的问题说明你很有责任感，既然如此久相信自己可以做好的~

Answer 2

你可能有忧郁症，通常在达不到目的时会惊慌失落，建议你做放松运动，就是深呼吸、散步、慢走等调节心绪。

Answer 3

我也和你一样，想找到问题的最终答案，可是越来越找不到，我也不知道改怎么办，这个时候我就问自己，自己的理解，然后再去找一些比较权威的资料，实在不行就去问些比较智慧的人。但是每个人的经历和观点不同，只会越来越混乱。所以我也在问题进行中啊……

Answer 4

可以想：自己想不起别人肯定也想不起。可以找自己喜欢的事做。比如看漫画听歌睡觉。

Answer 5

JUST HAVE A LITTLE FAITH！！！