第1个回答 2013-10-14
因为你看待事物的方向被迷失了.每个人都会难受.但是要知道怎样用正确的方式去引导,去发泄~这样才可以一次又一次的使自己笑对人生.
第2个回答 2013-10-14
不可能无缘无故的,肯定是有一些事令你不开心的,只是你还不清楚是什么事而已
第3个回答 2013-10-14
有时心中会有的失落是因为孤独,找个朋友聊聊天,放松一下心情就好了.
第4个回答 2019-09-28
人活着本来就是很累,不但身体很累最重要的心很累,
现在的社会来自各方面的压力和烦恼都扑面而来,让人透不过气来
有时候确实想一了百了,死了算了,活着确实没有什么意思,但是想起我的父母我会感到那样做很对不起他们。
俗话说好死不如赖活着,而且高兴可以过一天,不高兴也可以过一天,
为什么不高高兴兴地渡过我们的每一天呢,人生短短几十年,有好多的事情我们还都没有尝试过享受过,何不潇洒走一回呢。
每天都会有高兴的事情和不高兴的事情发生,我们可以把高兴的事情记下来,
忘记那些不高兴的事情,或许可以让自己的心灵得到适当的解脱呢。
平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有
效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压
力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,
推
心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
祝你有一个好心情!