皮肤自身就有一个修复的能力，只是需要时间而已！只要加速新陈代谢就可以，角质层的形成是需要一些时间的，只要注意不要用太过敏感的化妆品和去角质层的磨砂类洗面奶就可以，尽量用温和的泡沫洁面乳。也要注意休息，不要吃辣的或者油腻的食物去刺激皮肤。多喝点水多运动或者吃一些蛋白质比较丰富的东东就可以，但不要吃含动物蛋白的，要植物蛋白的奥！我本人就是角质层薄，慢慢养过来的！花了很多的钱，尝试过很多的办法但还是觉得自身调节最好，也要注意调节情绪！加油吧，我现在用的是理肤泉的化妆品就很好，只是价格稍高！不过很管用，你可以试试吖！夏天了不要让皮肤被晒到吖！它已经很脆弱了，同是尽量不要让自己周围的温度突然转变的很快，皮肤会手不了的！我们一起女里吧！理肤泉的舒缓喷雾，特安舒护乳，舒护霜，最重要的是祛红的那个！春秋季节要用隔离！
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