得了鱼鳞病应该怎么保养啊

Question

如题所述

Answer 1

专家指出：由于冬季气候比较寒冷干燥，所以对皮肤的刺激也会加重。所以鱼鳞病的冬季保养措施主要就是要注意保暖，避免寒风的刺激，还有就是不要太过频繁的洗澡，少用碱性的肥皂，洗后涂抹油脂性较强的护肤油脂。鱼鳞病饮食需要熬夜的患者最好以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥，不要吃一些不利于身体健康的食物。熬夜前要注意面部的清洗，因为厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，会引发满脸痘痘。鱼鳞病饮食注意营养物质的补充动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。专家介绍说：常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，这样既有利于工作效率的提高，对于鱼鳞病患者的身体也会有一定的好处。