第1个回答 2013-10-19
星期五下午的一节班队课,搞的活动是题毽子的比赛。
相信大家都有踢毽子的经历,有的踢起来那时得心应“脚”,有的踢起来手舞足蹈,关键就在于一个词——平衡。
比赛的规则是对踢,分两场,每一个小组派上一个“健将”上去挑战。我们组的人员都是不如其他组的厉害,但是我们还是值得一试,毕竟大家都是为了娱乐。比赛开始了,我们组的胡慧君很有姿势的把毽子跑上天空,“啪”踢过去,只见毽子来了一个360度的旋转抛给了对方,对方也毫不示弱,连忙接住,也给对方踢了个高度球,这下胡慧君慌张了,眼看球要落地了,她连忙跑过去,可是这毽子重,掉地快,她也就接不住了。最后,我们组第一局输了。
接下来是男生,我们派出了苏航,赫赫有名的搞笑大王。他踢毽子可跟我们一般人不一样,所谓的花样百出,在他那里可以体现出来。第一颗毽子踢的不错,我们赢了。第二颗也不错,但是输了。第三颗的时候,苏航索性用肚子顶了,“嘿,看我的!”第二句第1场我们侥幸赢了,但是第2场就输在了实力上面。
……比赛一共进行了6场,最后还是第1组胜利了。比赛就这样结束了。
踢毽子的好处有很多:它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。它主要以下肢做盘、磕、拐、蹦、落等动作来完成,通过抬腿、跳跃、屈体、转身等动作使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼,其中最显著的区别在于,它的动作可以让人体的关节得到横向摆动,带动了身体最为迟钝的部位,从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。 另外,长期参加踢毽运动还能增强心肺功能,促进血液循环和新陈代谢。,踢毽子要求技术动作准确,使毽子在空中飞舞不能落地,每种动作须在瞬间完成,这样就会使人的大脑高度集中,心神专一,从而排除了杂念,使习毽者感觉到身心舒畅,活力无限。
(标准毽子,建议:不要去买塑料条的毽子,要买羽毛毽子。)
讲了这么多,踢毽子还是在于平衡,平衡制造了,你的水平也就好了。
第2个回答 2013-10-19
第一篇
我喜欢踢毽子,在班里还是名副其实的小能手,就是因为这样踢毽子成了我的爱好,在妈妈的鼓励和支持下我踢毽子的水平更上一层楼了,妈妈还经常夸我说你毽子踢得真好。
记得,有一次,我和方海盛他们在比那一组踢得多,先是他们组先踢,朱依滔一下子踢了52下,方海盛踢了24下,那么52+24=76下。我的组员大吃一惊我想:她一定是被他们踢的数吓到了吧!俗话说:“不蒸馒头,蒸口气嘛。”“看我的。”于是,我下定决心一定要超越他们!开始踢了,我仿佛觉得自己好像是个魔术师,毽子乖乖的跟着我的脚,那毽子一踢起来上下飞舞就像一朵花瓣纤细的秋菊在飞舞,又好像一只长着长长尾巴的小松鼠在跳跃。毽子一会高,一会低,一会落在胸前,一会落在背后,不管落在那里我都能十拿九稳的接住。踢着踢着70下终于被我超越了,我心里一高兴毽子就掉下来了。 有了这次比赛,我悄悄地爱上了踢毽子,每当放学回家作完了家庭作业,我就会在家门口大显身手。