湿热体质的日常生活是什么表现

如题所述

一、湿热体质的表现

湿热体质的临床表现多样,有以黄疸为主,有以脘痞呕恶为主,有以头身困重为主,临床表现多样,涉及到常见西医命名的疾病有消化性溃疡、急性胃肠炎、慢性胃炎、慢性腹泻、胆囊炎、胆石症、前列腺炎、尿路感染、肾炎、痛风、尿路结石、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、糖尿病、高脂血症、宫颈炎、盆腔炎、带状疱疹、湿疹、痤疮、黄褐斑、肿瘤、感冒等等。还有一些功能性疾病、心身疾病、亚健康状态者。

二、湿热体质的症状

湿热虽然为病多端,但主要表现有如下症状:身热不扬(测体温有时很高,或午后身热,或汗出而发热不退)、口粘不渴、胸闷脘痞、头重身困、纳呆呕恶、黄疸、尿黄与大便不爽、舌苔腻、脉多濡数等。

扩展资料

湿热体质的原因:

(一)、嗜烟酒、常熬夜

日久会出现牙齿黑,舌苔黄腻,满嘴口气,身上味道也大。长期带下色黄,下体异味很大,白带多黄。

(二)、滋补不当

如吃很多银耳、燕窝、冬虫夏草、乌鸡白凤丸等,滋补不当,滋补过度会催生或者加重湿热体质。

(三)、肝郁气滞

长期情绪压抑,借酒浇愁。

(四)、环境

长期生活在湿热环境,如广东。亚健康状态多见湿热体质。

参考资料来源:人民健康网-湿热体质的表现 湿热体质吃什么药缓解

参考资料来源:人民健康网-常熬夜的人易成湿热体质 湿热体质如何调理?



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第1个回答  推荐于2017-05-02
湿热体质的表现 【日常生活表现】 与“痰派”有点相似的湿热体质,在外观上应该最好辨认,一张冒油的脸和满面痘痘是明显标志。我们称之为“长痘派”。湿热体质的人,面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒。经常感到口苦、口臭或嘴里面有异味,大便黏滞不爽,小便发热发黄。女性还经常会有带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。湿热体质的人性格比较急躁。 有的人认为长痘不一定是坏事儿,说明还年轻,还有长“青春痘”的本事,其实是体内的湿热过重,里面又不“通风”,它们只好变成痘子往外挤。千万不要以为用香皂洗脸,脸上不搽任何东西就能让这些“油痘”消下去,因为这些痘子的根在体内,这种体质的人往往偏爱吃辣,越吃越重,痘子就越多。 典型案例 有一天上午我接诊了两个病情很相似的女性,年龄都是40岁左右。其中一个是复发性的口腔溃疡,17年,不间歇,严重到疼痛得无法上班,很是痛苦。患者诉自祖父到父亲,加上她和女儿,四代人都患有口腔溃疡。平素心烦急躁,眠浅多梦。经检查发现食管溃疡,舌红苔黄腻。另一位则是满脸红疙瘩,口腔溃疡也是不间断,因为有的部位反复溃疡,都形成了瘢痕,而且外阴部也有溃疡面,她说去西医医院,需要到口腔科、皮肤科、妇科分别治疗,实在是太麻烦了。而在笔者看来,这都是湿热体质惹的祸!清利湿热就全部解决了,不需要那么细的分科。 【体质分析】湿热体质是体内有了多余的湿和热,湿和热黏在一起,就如同油和面裹在一起一样,胶结缠绵;又像是夏天的桑拿天,湿热交蒸,让人很不舒服;还像是遭了一场大雨,又被大太阳晒过的草垛子一样,不仅湿度很高,而且温度也很高,这就是“湿热”。时间久了,草垛里面湿热熏蒸,会发出难闻的臭味。体内蕴积着湿热的人也同样如此,尤其是到长夏季节,受到外界气候的影响,内环境又不清洁,湿热氤氲,排泄不畅,反映到外面就是皮肤油腻,尤其是额头和鼻尖总是油光发亮,出现脂溢性脱发,痤疮粉刺,口干口臭,大便黏臭,小便黄,味道大。总是给人一种不干净不清爽的感觉。这些人一般性格都比较急躁。 湿热体质与全球的大环境关系密切。气候变暖、人们生活水平提高,过食肥甘厚腻、快餐食品,嗜好烟酒辛辣,滥用补品,加上过度的竞争压力和快节奏生活,使湿热成为一种常见的体质。 当然,先天禀赋自不待言,典型案例中的第一位就是一家四代都有口腔溃疡。这种易聚湿积热的体质很容易传给下一代。 【专家开方】三仁汤。 【调体原则】清利湿热。【调体养生方法】 1.总原则 食忌辛温滋腻,起居避暑湿,运动强度宜大。 2.生活起居 避免居住在低洼潮湿的地方,居住环境宜干燥、通风。不要熬夜,不要过于劳累。盛夏暑湿较重的季节,减少户外活动的时间。保持充足而有规律的睡眠。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-03-10
诱发湿疹的原因较多,食物、药物等都可能成为湿疹的致敏源,所以湿疹的治疗需要结合自身特点,也就是中医常说的辨证论治。确定自己是不是患上湿疹最好的方法就是看症状,湿疹的主要特点是:
(1)瘙痒性:其特点是持续性瘙痒,依靠分散注意力也无法解决,安静下来时,瘙痒会加剧,形成阵发性加剧、持续性瘙痒的状态。(2)多形性:湿疹表现出的皮疹是多形态的,可分为原发疹与继发疹。原发疹中有丘疹、水泡等,继发疹中有糜烂、渗出等。
湿疹的主要病因是湿热血毒,所以在治疗应偏于清湿热、血毒。中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海介绍说,皮肤科常用的中成药同仁堂的皮肤病血毒丸,来源京城四大名医施今墨的经验方,用药多,作用范围广,有清热、解毒、凉血、祛风、除湿、止痒的作用,很适合湿疹的治疗。
一些人是典型的湿热体质,容易得湿疹,湿热体质的表现主要有:面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、大便燥结或黏滞。这些人是湿疹的高危人群需要特别注意。
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