三人制足球赛规则说明
1
、比赛时间全场为
20
分钟
,
每半场
10
分钟
,
中场休息
5
分钟（每场比赛必须决出胜负）。
2
、比赛采用“机动换人”,换人时必须遵守先出后入
,
并经值班裁判员同意在换人区域内进
行。
3
、球场规格
:
（长）
24M
—28M×(宽
)14M
—
16M
；球门规格
:
（宽）1.2M×（高）
0.8M
。
4
、中圈规格
:
以中线中心点为圆心
,
以
3
米为半径划圆所构成的圆圈为中圈。
5
、
球门区规格
:
以球门线中点为圆心
,
以
1.5
米为半径划弧
,
与端线交接点构成的半圆为球门
区。
6
、替换区
:
以球场中线与边线为点
,
向各半场距
3
米远地点画二条与边线垂直的
,
长度为
80
厘米的线（其中场内
40
厘米、场外
40
厘米）。当队员在替换过程中
,
进入或离开场地时必
须在此区内进行。
7
、罚点球点
:
在两条球门线中点垂直向场内
6
米处各做一个清晰的标记
,
叫罚球点。
8
、比赛不设守门员
,
双方任何球员不准在球门区内触球。
罚则
:
①守方违例
,
由攻方罚球点球；②攻方违例
,
由守方在球门区内罚间接任意球。
9
、
罚球点球时
,
除主罚球员外
,
其他攻守双方球员须站在球的假想平行线后
,
并离球
4M
的距
离，
球必须直接射向球门
,
不得作传递射门
,
主罚球员只能用脚后跟射门。
球射出后
,
未越过端线
,
应重踢。如打门框弹回
,
裁判员暂停比赛
,
由守方在球门区内发间接任意球。
10
、踢球门球时
,
球员须把球放在本方球门区域内用脚踢出该区。（不能直接得分）
11
、
界外球用脚踢
,
球须在出界处边线上放稳开出
,
如直接将球踢进对方球门不能算得分有效
,
由对方发球门球恢复比赛如直接将球踢进本方球门也不算失分
,
由对方发角球恢复比赛。
12
、中点开球可直接射门得分有效。
13
、
罚任意球、
球门球、
界外球和角球时
,
裁判员认为开球时间超过
4
秒
,
将判由对方开球
（如
发球门球时违例，则由对方在中线上任何一点开球）。
14
、攻方球员主罚任意球、球点球、球门球、界外球和角球时
,
防守球员须离球
3
米距离。
15
、不准铲球和进行合理冲撞
,
否则判给对方直接任意球。
16
、被红牌罚出场的球员
,
不得参加本场余下时间的比赛
,
也不得坐在替补席上
,
一分钟后经
值班裁判员同意可由另一名球员补足
,
如被罚方在一分钟内有失球
,
则无须等到一分钟即可
补足。
17
、比赛采用
3
人制
,
用
3
号球
,
参赛球员必须穿布面胶底球鞋。
18
、射门得分有效
:
在球越过中线进入对方半场后的射门得分才有效。
19
、在比赛开始时
,
每队上场人数不得少于
2
名
,
如果在比赛中任何一队因队员被罚出场
,
使
其场上队员少于两名时
,
该场比赛为弃权。
20
、守方队员在本方罚球点球的假想平行线与球门线之间区域内的犯规
,
一律将球放在垂直
于罚球点球的假想平行线上罚相关的任意球。
21
、点球决胜
,
每队场上三名队员依次罚球
,
如分出胜负即结束比赛
,
如打平将由各自的两名
替补队员“一对一”罚球
,
如仍然打平
,
即采取抽签办法决定胜负。（注
:
如该场有被红牌罚
下的队员
,
不能参加点球决胜
,
其空缺按原先的顺序照轮）。
22、被红牌罚下的队员（除即时取消该场余下比赛资格外）,下一轮停赛与否,视犯规情节轻重而定,由竞委会发出停赛通知,如无特殊情况无须停赛。
23、每场比赛开始时间超过5分钟仍未到场报到的球队当弃权处理，判对方2：0胜。
15
、比赛每胜一场得
3
分，
平一场得
1
分，
负得
0
分；排列名次按在同一循环中的积分
多少决定，积分多者名次列前；如积分相等，按积分相等队相互之间比赛的积分、净胜球、
进球多少决定名次，多者列前；如再相等，按同一循环中的净胜球、进球多少决定名次，多
者列前；
如再相等，则以抽签的方法决定名次；
16
、在每场比赛开始前
20
分钟，各队必须把上场球员名单交到裁判员手里；
17
、换人区：换人区与球队座位在球场相同的一边。
换人区在替补席的前边。
球员替换
时应从换人区进入及离开球场。
1)
换人区的位置在各球队座位的正前方，长度
5
米。两侧各划一线与边线垂直，宽度
8
厘米，长度
80
厘米，
40
厘米在球场内，
40
厘米在球场外。
2)
两个换人区至中线与边线的交叉点的距离是
5
米。两换人区之间的空间，在记录员
桌子的正前方，应保持空旷，以便记录员观察场上情况。
18
、球门：球门应设在球门线的中央。球门由两根直立门柱，上架一根水平横梁组成。
两根门柱与球场两角的距离相等。两根球门柱（从门柱内缘丈量）距离
1.7
米，从球门横梁
下缘至地面距离
1.4
米，两根门柱及横梁的宽度与厚度同为
8
厘米。球门网用大麻、黄麻或
尼龙绳编成。
球门网挂在球门后方，
连接于门柱和横梁。
球门网的下缘应用弯曲铁棒或其它
方法支撑固定。
球门的深度，从球门柱内缘向球场外侧延伸，
上方至少
40
厘米，地面至少
60
厘米。
19
、球：各组使用
5
号球。
20
、比赛时间：
1)
每场比赛时间
40
分钟，上下半场各
20
分钟，中场休息不得超过
5
分钟。
2)
比赛时间应由记录员掌握，随时示意裁判员，裁判最终把握比赛延时时间。
3)
在每半场比赛中，如执行罚点球，则应延长至罚完为止。
4)
如全场比赛打成平局，则以互踢点球决出胜负（见本规则
34
条之规定）。
21
、球员装备：
1)
队员不得穿戴任何危及其他队员的装备。
2)
球员装备：球员不能佩带护腿板，球鞋只能是用帆布或软皮革制成的足球鞋，鞋底
应用橡胶或其他类似的材料制成，不可有硬质鞋钉。
3)
队员上场比赛时必须外套组委会提供的分队背心以示区别。
21
替补程序：
1)
当要进行替补程序时，替换者必须向裁判示意，并且站在中场场外替换区内准备入
场，
当被替换者离场后
（必须由场内替换区出场）
，
并在记录员示意下，
替换者才可入场
（必
须由场外替换区内进场）
参加比赛，
当替换球员进场后，
替换即告完成，被换出之球员可同
一场比赛中再以候补球员的身份替换其他球员，
候补球员无论是否在场上比赛，
都属裁判员
管辖范围之内。
2)
处罚：在替换球员时，若替换球员在被替换球员离开球场前进场，或不经中场外替
换区进场，
裁判员须停止比赛同时应判给对方一间接任意球以重新比赛。
该任意球须在犯规
队员出入场地点开出。
如果利用换人犯规战术来破坏对方进攻机会，
可判黄牌。
球员如触犯
上述事项，判给对方球队任意球，该任意球须在犯规队员出入场地点开出。
22
裁判员：
1)
进入比赛场地，既开始行使规则赋予他的职权；当他离开比赛场地后，其职权随即
终止。
2)
在比赛进行中，
以及在比赛暂停或比赛成死球时出现的犯规，
主裁判员均有判罚权。
3)
主裁判员在比赛中根据比赛实际情况，诸如比赛结果等所作的判决。
裁判员因当：
a)
执行规则；
b)
避免作出裁判员认为反而使犯规队有利的判罚；
c)
记录在比赛前、比赛中及比赛后发生的事情；
d)
如比赛中没有计时员，则主裁判员应负责计时员的工作；
e)
因违反规则、观众干扰或其它原因妨碍比赛进行时，主裁判员有权暂停、推迟或终
止比赛。事后须在规定的时间内，将具体情况书面报告竞赛委员会；
f)
从他进入比赛场地起，对犯有粗暴或不正当行为的队员，应予警告，经警告后仍坚
持其不正当行为者，应罚令出场。
g)
除参加比赛的队员外，未经裁判员允许，任何人不得进入比赛场地；
h)
如主裁判员认为队员受伤严重时，应立即停止比赛，须将受伤队员尽快移至场外并
立即恢复比赛。
如队员受轻伤，
则比赛不应在成死球前停止。
凡受伤队员能够自己走到边线
或球门线者，不得在场上护理；
i)
主裁判员认为队员在恶劣行为、严重犯规、使用污言秽语或辱骂性语言时，应罚令
其出场；
23
记录员：每场比赛设记录员一名，负责记录比赛过程及监督换人程序和计算比赛时
间。
24
比赛开始
1)
比赛开始前应用投币方式选定场地和开球，胜队有开球或挑边的选择权。比赛应有
裁判员发出信号后，
由开球队的一名队员将球踢入
（即踢动放定在比赛场地中央的球）
对方
半场，
但不准直接射门。
在球被踢出前，
每个队员都应在本方半场内，
开球队的对方队员还
应当保持距球不少于
3
米。
球被踢出后，
须滚动至球的圆周距离时才应认为比赛开始。
如有
球员犯规，裁判员将重新开始比赛。开球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。
如果触球，
应由对方队员在犯规地点踢间接任意球。
如这种犯规行为发生在罚球区内，
则应
在距犯规地点最近的
6
米线上踢间接任意球。
2)
在进一球后，应由失球队的一名队员按上述同样方式重新开始继续比赛。
3)
下半场开始时两队应互换场地，并由上半场开球队的对方一名队员开球。
4)
球赛如有中断或争议时，裁判员在最近中断球赛处用坠球法（坠球当球在比赛中，
球还未越出边线或球门线，
由于规则中未规定的任何原因，
除非立即停止比赛，
否则不能处
理意外事件，在必要的暂停之后，以坠球的方式重新开始比赛。）继续比赛。
25
无人防守区：在禁区内设置区域（以球门线中心为圆心，
1
米为半径画一个场内半
圆），在进攻方控球时禁止防守球员入内，如防守球员进入则判进攻方罚点球。
26
越位：不设越位，球员可站在场内任何位置。
27
犯规及不正当行为：
球员触犯下列任何一条应判罚同对方队员在犯规地点踢直接任意球：
1)
踢或企图踢对方队员；
2)
拌摔对方队员，即在对方身前或身后，伸腿或屈体拌摔或企图拌摔对方；
3)
跳向对方球员；
4)
猛烈地或带有危险性地冲撞对方球员；
5)
从背后冲撞对方队员；
6)
击打或企图击打对方球员，或向其吐唾沫；
7)
用手或手臂拉对方球员；
8)
推对方队员；
9)
用肩膀撞对方队员；
10)
铲球
、无论触及对方与否；
11)
用手触球，即用手或臂部携带。
队员有下列情况时，应被警告：
1)
在比赛中进行“机动”替补时，替补队员在被替补队员还未完全离场时进入场地，
或未从规定替换区域进入比赛场地；
2)
连续违反规则；
3)
用言语或行动对裁判员的判决表示不满的；
4)
有不正当行为。
*
除发生更严重的犯规外，
队员犯有上述中任何一项者，
应予警告并判由对方在犯规地
点踢间接任意球。
除非是在罚球区内犯规，
那样将在距犯规地点最近的
6
米线上罚间接任意
球。
裁判员认为队员有下列行为者，应予罚令出场：
1)
有严重犯规行为；
2)
犯有暴力行为；
3)
用污言秽语或进行辱骂；
4)
因犯规对其进行第二次警告时。
因上述
3
或
4
条犯规而罚令队员出场使比赛暂停后，
如该队员未违反其它规则时，
则应
判由对方在犯规地点踢间接任意球恢复比赛。
如果该犯规是在罚球区内，
则该间接任意球应
在距犯规地点最近的
6
米线上执行。
*
如果裁判员认为在进攻队员突破防守队员有明显得分机会时，
防守队员故意犯规，
裁
判员任意球
（或点球），由该防守队员的犯规直接妨碍了进攻队员先前的得分机会，
那么该
犯规队员由于严重犯规应被罚令出场。
*
如果裁判员认为防守队员在本方罚球区内因故意手球而妨碍了进攻队员的射门和明
显的进球时，
那么该手球队员出于严重犯规应被罚令出场。
队员一旦被罚出场，
他既不能再
进场参加比赛，也不能坐在替补席上。
28
任意球：任意球分两种：“直接任意球”（这种球可以直接射入犯规队球门得分）
与“间接任意球”
（这种球不能直接射门得分，除非在球进入球门以前曾被其他队员，即非
踢任意球队员踢或触及）
队员在踢任意球时，
所有对方队员在球进入比赛状态之前，
都须距
球至少
5
米。
当球滚动至球的圆周距离时，
比赛即为恢复。
如果对方队员在任意球踢出前侵
入距球
5
米以内时，
裁判员应令罚球延至符合规则规定时再执行。
踢任意球时，
须将球放定，
踢任意球的队员将球踢出后，在球被其他队员踢或触前，不得再次触球。
处罚：
1)
如踢任意球的队员将球踢出后，被其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方在
犯规地点踢间接任意球。
如在罚球区内犯规，
则应在距犯规地点最近的
6
米线上踢间接任意
球。
2)
如果踢任意球一方在
4
秒钟内未将球踢出，裁判员将判由对方踢间接任意球。
3)
为区别直接与间接任意球，当裁判员判间接任意球时，应单臂上举过头，并保持这
种姿势直到球踢出后被其他队员踢或触及或成死球时为止。
29
点球：
罚点球为开球点；
球的第一落点必须越过球门线、
横梁与两侧立柱所围成的
区域；没有补射。在每半场比赛结束时，应允许延长时间执行完罚点球。
30
踢界外球
踢界外球是重新开始比赛的一种方法。踢界外球，不能直接得分。
踢界外球的判定：
1)
主踢球员在得球后
4
秒内，必须踢界外球。
2)
当整个球体全部越出边线，无论是在地面或空中。或是球击中天花板。在球越出边
线的地点踢界外球。
3)
由最后触球球员的对方球员踢界外球。
4)
球和球员的位置：球必须静止放在边线上。向任何方向踢界外球进入比赛中，踢界
外球的球员，
在踢球的瞬间，
任何一只脚的一部分必须站在边线上或边线外的地面，
守方球
队的球员，在球未踢出之前，距离踢界外球的地点至少
5
米。
31
角球
1)
当球的整体不论在空中或地面越过底线而最后触球者为守方球员时，
应由攻方球员
主罚角球。
2)
角球应把球放定在球门线与边线的交点上踢出。
3)
踢球队员的对方队员在球未进入比赛状态时，
即球未滚动至球的圆周距离时，
不得
进入距球
5
米以内。踢角球队员在球被其他队员踢或触及，不得再次触球。
4)
角球可直接射门得分。
处罚：
1)
若角球未按规定的方法踢出，应重开。
2)
踢角球的队员在球被其他队员触及前再次触球，
裁判员应判由对方队员在犯规地点
踢间接任意球。
3)
踢角球的队员掌握球后
4
秒钟内未将球踢出时，
判员应判由对方队员在角球点上踢
间接任意球。
32
比赛进行及死球
下列情况成死球：
1)
当球不论在空中还是地面全部越过球门线或边线时；
2)
当裁判员停止比赛时。
自比赛开始至比赛终了，比赛均应在进行中，包括下列情形：
1)
从门柱或横木弹回场内；
2)
球从当时在场内的主裁判员身上弹落于场内；
3)
场上队员犯规而裁判员并未判罚。
注意：
球场内各区域的界线，均应包括在各区域的范围之内，
因此，边线及球门线均属
与比赛场地。
33
、
计胜方法
除规则另有规定外，
凡球的整体从门柱间及横木下越过球门线，
而非攻方队员用手掷入、
带入，故意用手或臂推入球门均为攻方胜一球。
在比赛中，
胜球较多的一方为得胜队；
如双方在比赛中均未进球或进球数相等，
则以互
踢点球分出胜负（踢进点球多的一方为得胜队）。
34
有关以互踢点球决胜的规定
在五人制足球赛中，两队比赛成平局，则以互踢点球的方式决出胜负。
在比赛中出现必须用互踢点球决定一场比赛的胜负时，应按下列规定执行：
1)
主裁判员选定一个作为互踢点球的球门；
2)
以投币方式决定某队先踢；
3)
每队应由
5
名队员轮流踢
5
球，这
5
名队员应由双方队长在罚点球前，报告给主裁
判员，他们应是在赛前提交给裁判员的
7
名队员名单中的
5
名；
4)
如两队均以踢满
5
次，双方进球数相同或均无进球，则踢点球应按同样顺序继续，
直到双方踢球次数相等，而一队较另一队多进球时为止；
5)
在上述情况下，即两队均以踢满
5
次，互踢点球决胜还须继续进行时，应由剩余的
2
名继续踢，只有当队中每个队员都踢过后，第
3
款所规定的队员才可进行新的一轮踢罚点
球；
6)
被罚出场的队员不得参加罚点球；
7)
当以互踢点球决胜负时，所有队员都应集中在非踢点球的半场，由记录员负责管理
这一半场以及在这半场的球员。
35
如遇暴雨等恶劣天气决定不能继续比赛后，比赛将顺延，如有变动，将依大赛组委
会另行通知为准。
以上规则仅供参考！
七人制足球比赛规则
一、比赛场地
长度：最长
75
米，最短
45
米；
宽度：最长
56
米，最短
28
米。
在比赛场地内，禁区是以
9
米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连
的区域。点球点距球门线中点垂直距离为
8
米。中圈是以球场中心为中心半径
为
9
米的圆。
二、队员人数
一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于
7
人，其中必须有
1
人为
守门员。如果比赛前任何一队队员少于
5
人或在比赛中队员被罚出场致使场内
队员少于
5
人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方
2:0
胜，如对方净胜球数
超过
2
个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。
三、队员装备
运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。
四、比赛时间
1
、
某队迟到
5
分钟以上按自动弃权处理，
本场裁判有权判该队本场比赛
0
：
2
失败。
2
、比赛时间分为两个
30
分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失
的所有时间应被扣除。在每
半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时
间执行罚完点球为止。
3
、上下半场之间的休息时间不得超过
10
分钟。
4
、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。
五、犯规与不正当行为
裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢
或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根
据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区
别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都
进行判罚。原则上不允许铲抢。
六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位
（一）任意球
任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接
任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。
罚球程序：
1
、将球放定在犯规地点。
2
、对方队员距球到少
8
米。
3
、球被触动后即算比赛开始。
罚则：
1
、球在踢出前对方进入距球
9
米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定
后再开出，对进入
9
米内的对方球员给予警告。
2
、
球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、
踢任意球者再次触球示为重踢，
判给对方在原地点踢间接任意球。
3
、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地
点踢间接任意球。
4
、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内
踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。
（二）点球
罚球点球规则同十一人制比赛规则。
（三）界外球
当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球
出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接
进门不算得分。
（四）球门球
罚球门球规则同十一人制比赛规则。
（五）角球
罚角球规则同十一人制比赛规则。
（六）越位
越位规则同十一人制比赛规则。
七、纪律及处罚条例
1
、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重
给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。
双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。
2
、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作
出不理智之行动。
3
、领红牌或同场两张
黄
牌者
须
自动停赛一场。
4
、球队要在比赛前
10
分钟到场，球队负责人在比赛前
5
分钟要
将
参赛证
交由当值裁判核对。
5
、赛会有权保留修订赛例之权利，不另行通知。
6
、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。
八、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）
互踢球点球程序：
1
、由比赛结束时场上的各
5
员全部轮流踢。在踢满
5
次前，有一方已明显
超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
2
、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相
同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满
5
次）
。
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