兄弟们，我想请教一下如何抢断和预判传球路线

Question

如题所述

Answer 1

第一步：预判对手篮球路线

这要求球员要有纵观全局的能力。及时判断对手要怎么传球、运球路线是怎样的，这时你的抢断就有了一个明确的目标方向了。

第二步：靠近对方球员，进行施压

靠近球员也要把握一个距离，贴太紧很容易被晃过。同时，把手伸开，营造出防守压力的氛围。

第三步：抢断最佳时机

抢断的最佳时机，一般是在球脱离手后较高点的时候出手抢断，而不是等落地在抢断。