因为胖，所以自卑，怎么办

如题所述

第1个回答 2017-07-24

你首先要能够正视它
并不是说让你习惯胖没什么所谓
如果你想摆脱这种现状可以每天去锻炼
就我说每天在那种大学城里的操场上
和常规运动场或是露天适合晨练等处锻炼的人很多
胖一些的也很多
不要太在意别人怎么看如果实在是纠结进晚一些出去
坚持锻炼保持好的作息控制下饮食坚持下去会好起来的
ps：如果不是那种实在是减不下来的体质大多数人这个方法都适用

第2个回答 2017-07-24

清楚的知道自己因为肥胖而自卑，那就要去改变肥胖的现状。

第3个回答 2017-07-24

首先我告你：美与不美与胖瘦无关，与高矮无关，
其次你没有自信就算你在漂亮也是给人带去负能量
最后坚持锻炼，建议中医减肥。早餐吃点粗粮玉米之类的。
被人的想法也很重要，但是你肯定从别人嘴里了解到什么你才会这样对自己说，我很自卑。
坚持自己!加油！加油！加油！
如果你有什么心理负担，我可以给你心理辅导和教你怎么做！

第4个回答 2017-07-24

胖又不是你的错

第5个回答 2017-07-24

我也胖啊，有什么大不了的

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