如题所述
问题分析: 调节内分泌首先您要做到的就是有一个良好的起居饮食规律。喝蜂蜜水是个辅助作用;减少油脂的话,每天多喝水,绿茶(经期不要喝),早晚坚持清洁脸部。意见建议:总之,身体是自己最好的镜子,你对它好,自然也会回馈你一个满意的自己。