陪伴就是人也在，心也在。当然，最主要的是心在。
陪伴的标准不在于陪伴的人，而在于被陪伴的人。只有被陪伴的人感觉有了依靠，有了安全感，体会到了温暖和舒适，陪伴才有意义。
陪伴是一种心灵感受，只要她感受到人或事物在他心里，就算这个人或事物不存在，在她的的内心也是慰藉的，是有陪伴的，不孤独的。比如逝去了亲人，每每接触熟悉的事物，睹物思人，就会感觉到亲人在身边，自己感觉很温暖，不孤单，就是这个意思。
陪伴作为一种美好的心灵体验，是人的一种感受，一种心理活动。这种心理活动也是有一定限制的，那就是，当所陪伴的人或事物长期客观的不存在是，它会消退，直至遗忘，埋藏在自己潜意识深处，会偶尔出现在意识闪回或自己的梦境里面。
作为陪伴，在我们能做的情况下，尽量做的全身心的投入。就算是特殊情况不在身边，也要定期或定时的联系，进行思想沟通，进行感情联络，让对方的音容笑貌始终存在于对方的脑海只中，存在于对方的内心深处。陪伴是一种依恋，是一种温暖，是一种美好的心灵体验。经常性的嘘寒问暖会使这种相互依恋的感觉加强。现在通信也很发达，除了文字，还有声音，还有视频。而很多人因为缺少了时间或心情而不去做，是很遗憾的。
陪伴不需要每时每刻都在身边，因为有时候那是不现实的。但我们总能抽出一点时间进行感情联络吧。这会让对方 感觉你心里有他，让她知道自己并不孤独，始终有你陪伴在身旁!
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