如题所述
材料:灵芝、白酒、冰糖、枸杞子。
做法:
1、将灵芝洗净,剔除坏的,晾干水分;
2、将灵芝、枸杞子放入容器中,倒入白酒,白酒要没过食材;
3、放在阴凉处密封保存,一周后即可饮用。
都可以。
灵芝是我国名贵滋补药品,具有很高的养生保健价值,灵芝可用于健脑、消炎、利尿、益肾保健食用,不论是用灵芝泡酒或者是泡水都是可行的,不过,灵芝毕竟是中药材,是药三分毒,若是无对症,还是不要经常食用的好,灵芝长期食用建议在医师的指导下食用。